Ceaiul senna : 25 pliculete din frunze de Senna.
Ceaiul senna : stimuleaza motilitatea intestinala, in special cea a intestinului gros si diminueaza absorbtia apei si electrolitilor.
Ceaiul senna se bea dupa masa. Preferabil, seara, pentru ca efectul nu este instantaneu ci necesita 6-8 ore de procesare. In acest fel, ceaiul actioneaza in timpul noptii iar efectul se va produce dimineata, la trezire, lasand tractul intestinal usor si relaxat.