Lapte matern
Laptele matern reprezinta laptele produs de corpul unei mame cu scopul de a hrani copilul. Laptele matern componentele alimentare de care au nevoie copii si, in special anticorpi care, ajuta copilului in primele luni din viata sa cand sistemul sau imunitar nu este suficient de puternic.
Putini stiu insa ca laptele matern e mai mult decat un aliment-minune pentru sugari si poate fi folosit in mai multe moduri, in imprejurari aparte, pentru mentinerea sanatatii mamei si a puiului ei. Starea nutritionala a mamei are doar un efect redus asupra volumului de lapte, cu exceptia cazului in care este intr-o stare de malnutritie severa. In toate celelalte cazuri, copilul primeste toate elementele nutritive de care are nevoie, chiar daca alimentatia mamei este saraca sau nu destul de echilibrat. Cu toate acestea, materialele prezente in sange in timpul alaptarii trec de la mama la copil prin lapte si pot afecta sanatatea.
Leacuri batranesti pentru laptele matern :
- Pentru un laptele matern mai bun: sa se consume de ulei de nuca.
- Pentru o cantitate mare de lapte: Se piseaza seminte de cernusca intr-un pahar cu un pic de apa, se fierb, si se bea paharul cu seminte. Se repeta acest lucru de 3 ori pe zi.
- Pentru o cantitate mai mare de lapte matern: se pun seminte de hrisca intr-un amestec de lapte si unt si se mananca.
|