In magazinul online ekilibrium.ro, in cadrul categoriei stiri, vei gasi numeroase informatii esentiale cu privire la aromoterapie. Ce inseamna aromoterapie? Aromoterapie este un procedeu care utilizeaza uleiuri esentiale si coloizi pe baza de apa extrasi din plante, pentru sustinerea sanatatii, a echilibrului fizic, emotional si spiritual. Extractele simple sau combinate pentru aromaterapie pot fi vaporizate in aerul inspirat sau folosite in uleiurile pentru masaj sau adaugate in apa de baie. Unele plante au proprietati pentru aromoterapie speciale cu efect direct asupra psihicului, sanatatii sau chiar vietii individului. Esenta degajata in aromoterapie prin vaporizare sau fumigatii actioneaza asupra nervului olfactiv care transmite creierului un semnal ce declanseaza, in replica, un impuls asupra organismului sau psihicului. Acceseaza acum sectiunea de stiri dedicata si vei fi la curent cu ultimelenoutati si descoperiri din aromoterapie!
• Combinatii clasice ale uleiurilor esentiale |
|
Combinarea uleiurilor clasice este o arta, nu o stiinta, si de aceea nu trebuie sa ne miram ca opiniile variaza in privinta locului ocupat de fiecare ulei esential in gama. Unele sunt mai usor de clasificat decat altele; uleiurile de citrice, spre exemplu, sunt aproape intotdeauna considerate note d |
|
• identificarea preferintelor personale |
|
Uleiurile esentiale sunt combinate pentru calitatile lor terapeutice si pentru a crea parfumuri. Insa aceste doua obiective nu se exclud reciproc; ce rost ar avea sa preparati o combinatie de uleiuri esentiale pentru tratarea unei dureri de cap, si sa descoperiti dupa aceea ca nu va place mirosul ei |
|
• elemente de botanica |
|
Este important sa aveti convingerea ca uleiurile esentiale folosite in aromaterapie sunt pure si autentice din punct de vedere botanic. Aceste doua caracteristici pot fi determinate atunci cand furnizorul specifica nu doar numele popular al plantei, ci si pe cel stiintific. Spre exemplu, numele popu |
|
• Arta combinatiilor uleiurilor esentiale |
|
Uleiurile esentiale actioneaza bine si individual pentru a-si indeplini rolul terapeutic si de cele mai multe ori ofera si o satisfactie de ordin estetic. Totusi, adevarata stiinta si placere a aromaterapiei reiese din crearea amestecurilor de uleiuri esentiale. Gama larga de uleiuri si varietatea p |
|
• Precautii |
|
Nu trebuie sa ingerati, niciodata, nici un ulei esential. Evitati orice contact intre uleiurile esentiale si zona delicata a gurii si in nici un caz nu le apropiati de ochi.
Unele uleiuri esentiale pot provoca iritatii daca sunt aplicate direct pe piele, nediluate, este un mod de utilizare recomand |
|
• metodele de extractie |
|
Exista trei metode principale de extractie a uleiurilor esentiale din plantele aromatice: prin presare, prin distilare si prin extractie cu solventi volatili.
Presarea
Metoda este utilizata numai pentru fructele citricelor. In cazul acestora, uleiurile esentiale sunt continute aproape de suprafata |
|
• Familii de uleiuri esentiale |
|
Sunt mai multe moduri de clasificare a uleiurilor esentiale, in grupuri sau in familii.
Clasificarea uleiurilor esentiale dupa familia botanica este mai rar practicata, insa ofera informatii utile cu privire la calitatea respectivelor uleiuri.
Acestea nu sunt utilizate exclusiv in aro |
|
• Cum actioneaza uleiurile esentiale |
|
Uleiurile esentiale sunt substante volatile ceea ce inseamna ca se evapora rapid cand intra in contact cu aerul. Indiferent de modalitatea in care sunt folosite, o anumita cantitate tot va fi inhalata. Iar acum masajul corporal este principala metoda de aplicare a uleiurilor esentiale, plamanii si p |
|
• Folosirea uleiurilor esentiale |
|
Exista mai multe modalitati de-a utiliza uleiurile esentiale acasa, cu sau fara sfaturile ori ajutorul unui aromaterapeut specializat. Atata vreme cat veti respecta indrumarile si recomandarile generale, cum sunt cele existente in volumul de fata, va veti putea bucura din plin, la dumneavoastra acas |
|
• Cum sunt folosite uleiurile esentiale |
|
Uleiurile esentiale sunt principalele unelte de lucru ale aromaterapeutului, in mana sa ele devenind un puternic, desi subtil, instrument al vindecarii. Din acest punct de vedere, cea mai valoroasa utilizare a lor este in masajul aromaterapeutic profesional, ce are doua etape.
Prima este acee |
|