Este imposibil sa va amintiti tot ce trebuie despre fiecare aliment dar, in general, nu cumparati alimente foarte procesate. Iata cateva alimente; vedeti daca va puteti da seama daca pot sau nu sa figureze in dieta dumneavoastra.
- Diverse sortimente de paine
Da, dar nu sortimentele pretentioase, cu arome si nici paine veche de cateva zile sau cu colesterol redus.
- Diverse sortimente de branzeturi
Da, dar numai in mancarea gatita. Nu trebuie sa aiba niciun pic de mucegai (daca vedeti mucagai , aruncati-l). Curatati coaja si circa 5-6mm in interior, daca la exterior au fost folosite produse din petrol sau azo-coloranti. Utilizati diverse marci, prin rotatie. Adaugati vitamina C.
Doar daca este gatita timp de 20 minute la punctul de fierbere, ca in supe, sau conservata (nu gatiti niciodata puiul crud dumneavoastra personal).
Nu
Da, daca il preparati in casa, adaugand vitamina C (1/4 lingurita la litru) pe masura ce macinati arahidele, pentru a indeparta aflatoxinele.
Da, daca este sterilizataprin coacere sau altprocedeu. Adaugati vitamina C.
Da, dar iarasi, numai daca nu sunt aromatizate cu extracte (artarul si vanilia sunt sanatoase).
Da, orez alb, daca este gatit in oala cu presiune pentru a distruge bacteriile. Adaugati vitamina C.
Da, cu sos facut in casa (fara rosii) si vitamina C.
Nu, are arome si coloranti artificiali.
Da, dar nu inlocuitori, sortimentele fara colesterol sau cu colesterol redus.
Nu, contine zearalenona, o toxina de mucegai. (Daca aveti ozonator, puteti introduce duza de aer in punga cu boabe de porumb timp de cinci minute si puteti detoxifia zearalenona!)
Da!
Nu. Sunt procesate extensiv, ceea ce le face sa fie toxice
Da, daca este asezonata doar cu plante aromatice (fara cuburi de bulion concentrat) si fara malonati.
Da, daca este facuta in casa si bine coapta. Adaugati vitamina C.
Nu. Au devenit toxice prin procesare.
Indicatile noastre generale sunt: alegeti sortimentele cu cea mai scurta lista de ingrediente. Cumparati alternativ sortimente diferite. Daca altcineva gateste pentru dumneavostra, dati-i o copie a acestor pagini referitoare la dieta. Sprijinul familiei si al prietenilor va este foarte pretios, dar nu mancati din farfuriile lor si nici cu tacamurile lor (pe ele exista detergenti de vase). Puteti manca din farfurii de unica folosinta si folositi tacamuri si pahare din plastic pe care sa le spalati personal la robinet. Pastrati un set la indemana pentru a-1 lua cu dumneavostra. Mai luati intotdeauna cu dumneavostra sare pura si vitamina C. Prietenii nu se imbolnavesc de la substantele toxice, DAR DUMNEAVOASTRA, DA. Ei le pot excreta in mod eficient - DUMNEAVOASTRA NU PUTETI FACE ACEST LUCRU. Substantele toxice se aduna in tumora.
Intrucat nu puteti supraveghea bucatarii din restaurante, multe dintre felurile de mancare considerate, in mod normal, sanatoase nu trebuie comandate. lata o lista de alimente ce pot fi comandate in siguranta.
Alimente sanatoase ce pot fi comandate in restaurant
Cereti insa ospatarului sa fiarba siropul pentru a distruge sporii de mucegaiuri. Adaugati vitamina C la orice sirop natural.
Nu oua jumari - laptele sau branza adaugata nu este sterilizata; nu oua fierte moi - albusul trebuie sa fie solid.
Daca sunt prajite usor
Doar daca nu aveti alta optiune. (Probabil ca a fost livrata intr-un container metalic si a fost fiarta intr-o oala din aluminiu. Nu comandati supa din alimentele de pe lista celor care contin acid malonic, cum ar fi supa de rosii sau crema de telina)
Dar fara produse din soia, branzeturi sau rosii.
Cu ulei de masline; folositi sarea dumneavoastra; nu mancati coaja daca s-a folosit folie sau are puncte negre.
- Sortimente de mancare din legume si zarzavaturi
Conopida, varza de Bruxelles, sfecla, porumb, dovleac, s.a.m.d
Trebuie sa distrugeti ouale de ascarizi. Puneti o picatura de iod Lugol in pabarul cu apa. Turnati peste salata si lasati sa actioneze timp de un minut. Scurgeti apa.
- Sortimente de mancare vegetariene
Mai ales mancaruri chinezesti, dar fara ingrediente din soia.
Dar nu sortimente fara colesterol.
Este bun orice nu este prajit (uleiul poate eontine benzen): la cuptor, In abur, chiftele din peste cu sos tartar.
Cu miere, fara frisca.
- Placinte de fructe, cobblers
Dar nu cu inghetata (nu este sterilizata, iar aromatizantii contin benzen).
La discretie.
Singurele bauturi pe care le puteti comanda la restaurant sunt apa si laptele fiert (nu doar aburind). Adaugati vitamina C (un varf de cutit). Ceaiurile din plante sunt bune daca este vorba despre o singura planta; aruncati pliculetul si asigurati-va ca apa fiarta nu va este adusa intr-un recipient din metal.
Daca doriti sa comandati mancare pentru acasa, cereti chelnerului sa captuseasca containerul din aluminiu sau spuma de polistiren cu folie din material plastic. Recipientii curati din material plastic sunt destul de buni, dar nu depozitati in ei alimentele ramase.
Evaluati-va progresele:
Pana acum ati realizat 7 obiective:
1.Ati distrus trematodele si v-ati vindecat de cancer.
2.Ati distrus toti ceilalti paraziti pe care ii aveati. Ii eliminati cu regularitate si urmati programul antiparazitar de intretinere.
3.Ati inlaturat toate produsele care contin alcool izopropilic din casa si nu consumati alimente contaminate cu alcool izopropilic.
4.Ati indeparat din gura orice fel de metal si material plastic si asteptati (cu rabdare?) protezele partiale sau totale. Au fost extrasi dintii cu plombe mari sau coroanele. Aplicati comprese fierbinti.
5.Ati trecut de la alimentatia bazata pe retete complicate la alimente simple, fara solventi si acid malonic. Incepeti sa eliminati de pe lista diverse simptome.
6.Nu mai aveti agentii obisnuiti producatori de tumori.
7.Ati gasit un nou camin pentru animalul dumneavoastra de companie.
Dupa cum vedeti, simptomele dispar, unul dupa altul, si veti simti magia vindecarii. Majoritatea pacientilor bolnavi de cancer au, la inceput, 50 simptome, ba chiar mai multe! Ar putea umple doua pagini, cate un simptom pe fiecare rand. Ar putea fi de-a dreptul socant sa vedeti o lista a tuturor simptomelor dumneavoastra.
Uneori apare un nou simptom, pe masura ce dispare un altul. Coincidenta v-ar indemna sa credeti ca un simptom se transforma in altul. Dar nu este asa. Daca apare un nou simptom, acest lucru se intampla fiindca un nou patogen a fost activat de o noua toxina. Incercati sa identificati noul element. Nu mai utilizati niciun aliment nou, supliment sau produs de ingrijire corporala, chiar daca este un produs naturist si vedeti daca simptomul dispare.
_13244247920.jpg)
_13466647540.jpg)
_13655255750.jpg)
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
