Supraponderalitatea

Supraponderalitatea

Supraponderalitatea este o boala care antreneaza o cascada de anormalitati biochimice, din care rezulta nenumarate probleme de sanatate si o moarte prematura. La nivel biologic, grasimea in exces este un dezastru. Daca aveti doar 4 kilograme in plus este deja posibil ca in corpul dv. sa existe anumite anomalii biochimice. Cu un excedent de cateva kilograme nu sunteti asa de sanatos precum credeti; de fapt, sunteti bolnav. Din fericire, vorbim de o boala foarte simplu de prevenit si de dat inapoi: scoateti hrana procesata din viata dv.

Inlocuiti-o cu hrana naturala, organica, neprelucrata, bazata pe plante. Aceasta inseamna ca ati trecut automat pe o dieta cu putine calorii, putine toxine si foarte multi nutrienti. Asociati acestui tip de hrana un tip de activitate fizica pentru a combate supraponderalitatea.

Este un fapt cunoscut ca cele mai multe boli de care sufera oamenii sunt auto-provocate, prinre acestea si supraponderalitatea. La fel de bine, aceste boli pot fi si auto-vindecate, printr-o nutritie adecvata biologiei noastre si prin detoxifierea organismului. Slabitul definitiv este o responsabilitate pe termen lung. Orice efort care nu include schimbari in stilul de viata va esua. Fara schimbari majore, supragreutatea va reveni. Cheia succesului este o hrana de calitate si o viata activa. Noul dv. corp, frumos, puternic si suplu va fi expresia sanatatii, de care va veti bucura pentru tot restul vietii.