Solutii care te scapa de indigestie

Care sunt solutiile care te scapa de indigestie?

Crampele, arsurile gastrice si senzatia de disconfort gastric se pot trata cu solutii naturale, mai bune si lipsite de efectele secundare ale medicamentelor gastrice. Iata care sunt cele mai bune solutii pentru a trata si ameliora problemele gastrice.

Sucul de varza - acesta are efect calmant asupra mucoasei gastrice, favorizand cicatrizarea in caz de ulcer. Sucul de varza se prepara cu ajutorul storcatorului de fructe. Bea un pahar de suc zilnic, pana la disparitia simptomelor.

Ghimbirul  - adevarat tonic natural, ghimbirul poate fi folosit in caz de arsuri stomacale, mai ales arsuri la acest nivel. In plus, ajuta digestia, elimina gazele intestinale si reduce senzatia de greata. Ghimbirul se poate consuma in stare proaspata sau sub forma de ceai. Infuzia de ghimbir, care se obtine din pudra uscata de ghimbir. Pune o lingurita de pudra la o cana de apa si cea cate un ceai de doua-trei ori pe zi.

Nalba de padure - stomacul sensibil poate beneficia de tratamente naturale pe baza de nalba de padure. Renumita pentru actiunea ei antiacida, calmanta si antiinflamatorie, planta ajuta la cicatrizare, favorizand regenerarea mucoasei gastrice protectoare. Nalba de padure este indicata sub forma de infuzie (o lingurita la o cana cu apa fierbinte), care se consuma calda, in momentul in care incep durerile. Se pot bea doua-trei cani pe zi. la fel actioneaza si lemnul-dulce si musetelul.

Anasonul - este apreciat de mult timp pentru virtutile sale. Daca ai probleme cu digestia, poti incerca aceasta planta care calmeaza arsurile stomacale, crampele. Se recomanda anasonul stelat sub forma de infuzie (un fruct de anason stelat la o cana cu apa), dupa masa, mai ales daca mancarea este bogata in grasimi. De asemenea, pentru o digestie usoara, se poate mesteca anason verde dupa fiecare masa.