In ultima vreme produsele naturiste sunt din ce in ce mai utilizate, deoarece oamenii cauta moduri mai sanatoase, mai eficiente si mai ieftine de preventie si tratare a afectiunilor. O mare parte a persoanelor incearca medicina naturista pentru a-si trata o serie de probleme. Beneficiile medicamentelor naturiste au fost incercate si testate secole de-a randul, ele ajutand la tratarea unor probleme ca acneea si afectiunile prostatei, depresie, insomnie, etc. Astazi exista din ce in ce mai multe si studii medicale care sustin folosirea acestora pentru o varietate de probleme.
Se estimeaza ca in zilele noastre un om consuma, anual, in medie 8-10 kg de substante sintetice de genul conservantilor,coloranti alimentari etc. Comparandu-ne cu generatiile anterioare putem constata un consum mult mai ridicat de alimente bogate in grasimi saturate. Deasemenea consumam de 3 ori mai mult zahar decat ne este necesar, mai multa sare si mai multe alimente rafinate. In momentul in care alimentele trec prin procesul de rafinarea se pierde in foarte mare masura sau total aportul de saruri minerale, vitamine si substante active si mult mai multe alimente bogate in grasimi si pline de substante sintetice. Iar la toate aceastea se adauga si un stil de viata sedentar si faptul ca traim in zone industrializate si poluate…
Cu toti ar trebui sa punem pe primul loc in privinta calitatii vietii: sanatea. Cu toate acestea, una dintre cele mai comune greseli este aceea de auto-evaluare a starii de sanatate in functie de cum ne simtim. Doar pentru ca ne simtim bine pe moment, nu inseamna ca organismul nu are nevoie de suplimente alimentare. Din pacate, cei mai multi apeleaza la produse naturiste cand apare o problema de sanatate sau un dezechilibru, cand se instaleaza o boala, sau cand apar primele semne ale imbatranirii.
Produsele naturiste sunt mai eficiente decat cele alopate pentru anumite boli si afectiuni. Iar eventualele efecte secundare sunt mult mai slabe decat in cazul medicamentelor chimice. Preventia este insa intotdeauna mai usoara si reprezinta un mod mai ieftin si mai eficient decat tratarea – si in plus ne scuteste de o serie de suferinte, griji si probleme.
Intrucat organismul nostru nu dispune de cantitatea suficienta de substante minerale, vitamine si oligoelemente, e normal sa se deterioreze incet. Trebuie sa stim ca aparitia bolii se datoreaza in mare masura lipsei unuia sau mai multora dintre oligoelemente, minerale sau vitamine. Substantele nutritive existente astazi in alimentele pe care le consumam au scazut intr-un procent foarte ridicat (in mare parte datorita utilizarii pesticidelor, ingrasamintelor chimice si eroziunii solului).
Astfel, valoarea nutritiva in sine a alimentelor este mult mai scazuta, fiind necesara suplimentarea acestora in alimentatia noastra zilnica. O solutie simpla si la indemana este folosirea de produse naturiste.
Multe tratamentele naturale sunt cunoscute de mii de ani si imbunatatite permanent, iar efectele acestora sunt de multe ori surprinzator de eficiente chiar si in cele mai grave afectiuni. Au fost semnalate rezultate surprinzatoare chiar in cazul unor afectiuni considerate ca fiind incurabile.
Tratamentele naturiste merg pe principiul echilibrarii organismul si eliminarii/tratarii cauzei de la radacina si de aceea, desi usor de urmat, pot fi de lunga durata.
Un alt mare avantaj al produselor naturale este ca acestea sunt neagresive, non-invazive si accesibile, oferindu-ne posibilitatea de a ne convinge de efectele lor fara sa inghitim ingrediente toxice, periculoase si cu nenumarate posibile efecte adverse. Putem incerca rezolvarea problemei de sanatate folosind suplimente nutritive inainte de a apela la medicamente si deasemenea, tratamentele naturiste pot fi urmate si in paralel cu cele alopate.
Administrarea de produse naturale trebuie insotita de o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Deasemenea un consum adecvat de apa, aproximativ de 2,5 l/zi si de exercitii fizice s-au dovedit cele mai eficiente. Deasemenea, asimilarea suplimentelor alimentare este favorizata in cazul in care se urmeaza si o cura de detoxifiere - preferabil inaintea inceperii tratamentului naturist).