Alimentul care stimuleaza vederea

Alimentul care stimuleaza vederea

Atunci cand petreci mai multe ore in fata calculatorului la sfarsitul zilei de lucru din cauza oboselii ochii dumneavoastra sunt acoperiti cu vase de sange vizibile si vederea devine neclara. Pentru a imbunatati vederea si pentru a preveni efectele nocive ar trebui sa fie utilizata in mod regulat miere, nutritionisti francezi spun: “Mierea este un produs natural, care este o sursa indispensabila de substante necesare pentru functionarea normala a retinei.”

Cea mai buna pentru vedere este mierea de tei. Ar trebui sa fie luata dupa un post peste noapte. Foarte important este faptul ca mierea are o microflora naturala care contribuie la absorbtia de substante nutritive. Astfel, 10-15 minute dupa trezire (inainte de spalatul pe dinti) inghite lent 1 lingura miere. Acest lucru poate fi repetat inainte de somn.

Picaturile de miere ajuta la durerile oculare si la inflamatiile ochilor. Acesta formeaza o pelicula subtire de protectie care elimina inflamatia, relaxeaza musculatura ochiului si protejarea ochii de la efectele nocive asupra mediului.Aceste picaturi puteti sa le pregatiti prin amestecarea unui strop de miere cu 10 picaturi de apa de izvor sau apa distilata pura. Aceasta cantitate este suficienta pentru 2-3 zile.

Picaturile ar trebui sa fie plasate in ochi in fiecare dimineata timp de 2 saptamani, apoi se face o pauza pentru 10-12 zile.