spirulina si influenta asupra organismului

De cateva luni bune, de aproape un an, m-am  documentat despre spirulina si am trecut la teste. Pentru ca sunt adepta produselor naturiste si a tratamentelor alternative, pot spune ca cei aproximativ 13 ani de cand am pornit pe calea tratamentelor alternative mi-au schimbat viata mie si familiei mele in mod benefic.
Sanatatea perfecta nu prea exista, dar atunci cand apare o afectiune si reusesti sa o combati printr-un tratament alternativ, cand rezultatele se apropie de miracole, daca esti o persoana autodidacta, te documentezi si participi la seminarii si prezentari, ajungi in cele din urma sa ai o sanatate mult mai buna prin folosirea unor astfle de terapii. Un ultim test a fost cel asupra efectelor spirulinei.
Spirulina este un tip de alga ce are culoarea verde-albastruie, alga ce este considerata a avea un rol benefic in intretinerea organismului cat si in detoxifiere. Totusi, administrarea ei este bine sa se faca sub control medical, sau la recomandarea unor terapeuti specializati, deoarece inca nu se cunosc efectele adverse, studiul efectelor fiind inca sub cercetare.
In intreaga lume se foloseste spirulina ca supliment alimentar si se pare ca principala intrebuintare o are pentru intarirea sistemului imunitar. Nu putine au fost rezultatele benefice in detoxifierea organismului, in folosirea ca supliment alimentar in dieta sportivilor, fiind renumita ca sursa bogata in proteine si stimularea producerii de celule rosii.
Mai mult, dupa studii indelungate, s-a constatat ca este un foarte bun antiinflamator, un sustinator al functiei hepatice, dar inca se fac studii in aceasta directie. Produsul bogat in spirulina este Imune.
Tot ca urmare a studiilor, s-a constatat ca administrarea spirulinei e bine sa se faca in functie de fiecare organism in parte, sa nu se generalizeze, deoarece organismele reactioneaza diferit, si s-a putut observa la unii subiecti cum spirulina nu a fost complet digerata, de aceea este indicat ca tableta de spirulina sa fie faramitata si sa se ia cu o cantitate mare de apa.
Experienta urmarii unui tratament cu spirulina m-a determinat sa scriu acest articol si sa mentionez care au fost rezultatele in ceea ce priveste organismul meu: organismul a simtit o energizare puternica, s-a reglat tranzitul intestinal, mi-a echilibrat senzatia de foame.
Spirulina ramane o microalga importanta in sustinerea sanatatii, dar cum cercetarile asupra efectelor  nu s-au incheiat, este indicat ca inainte de consumare sa se consulte un medic specialist.

Articol realizat de Georgeta Pana
www.binepentrutine.blogspot.ro