Contactati-ne:
0724.885.715
0724.885.715
0730.514.767
 
Cosul tau (0 produse)
Nu aveti niciun produs in cos.
 


Reduceri Newsletter Ajutor
   
Ekilibrium logo
home   •Clasificare produse   •Stiri   •Video   Oferte speciale    
Contact
Promotiile saptamanii
Comanda rapida    
Pachete
Cosmetice Bio
Produse
APARATE
Clasificare Produse
CARTI, CD-uri, DVD-uri
Igiena Personala
Tratamente
Produse pentru femei
Produse pentru slabit
Produse Bio
Pentru Copii
Produse Barbati
REGIM DE INGRASARE
Bucatarie
Diverse
Aparatura medicala
Dispozitive
Electrocasnice
Apicole
Sport
Ceaiuri
Unguente
Antistres
Uleiuri
Siropuri
Imunitate
Cosmetice
Love Sex
Mese de masaj


de la post la sanatate

 

Postul este strans legat de sanatate, si mai mult decat atat, are o influenta foarte puternica nu doar asupra fizicului nostru cat si asupra confortului mental si a trairilor spirituale.

S-a spus ca acest secol va fi spiritual sau nu va fi deloc, si tendinta e sa credem ca va fi spiritual, schimbarile economice si sociale, atat nationale cat si internationale, pun pe noi romani si intregul mapamond, sa ne largim vederea, sa gandim mai mult inainte de a lua o decizie, sa reflectam la tot ceea ce inseamna viata, triare, spirit si suflet.

Ceea ce aduce aceste schimbari interioare, nu sunt doar faptele, evenimentele din intreaga lume, ci si o cautare interioara, sufleteasca si spirituala a echilibrului, care devine tot mai acerba.

Daca unii oameni tin post din considerente religioase, altii pentru o curatare a organismului in general, sunt persoane care vor sa incerce postul doar pentru a vedea ce se intampla. Ceea ce este de-a dreptul interesant, este faptul ca postul, oricare ar fi motivul pentru care il tii, aduce cu sine multe beneficii.

In primul rand, adesea cei care tin post spun ca se simt mai usori, ca nu au acea senzatie de “stomac plin, ghiftuit”. Apoi, nu putini sunt cei care spun ca o data cu postul, si-au reglat eliminarea toxinelor si ca se simt mult mai bine.

Mai mult, cei care imbina postul cu rugaciune sau exercitii de meditatie, dobandesc si o stare interioara de “curatenie”, de liniste si relaxare.

Postul, ca si act de purificare a organismului, este destul de simplu: implica mese lipsite de carne, branza, oua si produse lactate. Exista mai multe tipuri de post, un post acerb este cel tinut in unele manastriri, unde hrana se rezuma la legume si fructe, uneori si cereale, adesea neprelucrate.

Ca urmare a “tinerii unui post”, am observat ca atata timp cat nu se face din acest post un act de lauda, de mandrie, rezultatele sunt dintre cele mai benefice si starea mentala a celor ce-l tin este una de calm si relaxare.

Omul are nevoie de schimbare nu doar in ceea ce priveste activitatile pe care le intreprinde din dorinta schimbarii rutinei, ci si pentru a-si sprijini organismul, “acest templu sfant”, pentru a-l purta in cel mai agreabil mod in aceasta calatorie a vietii.

Alegerea tinerii unei perioade de post, nu ar trebui sa fie obligatorii in functie de religia sau obiceiurile traditiei, mai degraba ar fi utila tinerea postului ori de cate ori simtim ca organismul nostru are nevoie de “curatare”.

Organismul uman are inteligenta proprie si ne anunta de fiecare data cand am mancat prea mult sau nu am mancat ceva ce ne prieste.

Atunci cand dupa o masa copioasa ne doare stomacul sau avem greturi, foarte des cauza este excesul, care niciodata nu aduce nimic bun, prin post restabilindu-se un echilibru energetic, nutritiv.

Nu avem de ce sa ne temem daca intr-o zi nu mancam nimic sau foarte putin, o asfel de pauza este foarte bine venita pentru stomacul nostru, pentru ficat, cat si pentru organismul nostru in ansamblul lui.

In manastirile tibetane se mananca foarte des o singura masa pe zi, astfel considerandu-se ca iti respecti organismul si ii dai ragaz sa isi indeplineasca in timp util toate functiile, fara a forta nimic.

Cum se spune ca postul aduce numai bine, tot ce ne ramane este sa-l tinem atunci cand simtim si atata timp cat simtitm ca organismul nostru este in deplina armonie cu decizia noastra. Organismul isi spune mereu cuvantul si ne anunta cand sa ne oprim din ceea ce nu-I este benefic sau ii este suficient, ramane doar sa-l ascultam.

Postul nu trebuie sa fie un "chin", ci o alegere cu buna stiinta, o bucurie si un echilibru.


>> citeste mai mult



Te-ar mai putea interesa :

• Cum sa-ti cresti imunitatea in sezonul rece
Cum sa cresti imunitatea organismului in sezonul rece Cum sa-ti cresti imunitatea in sezonul rece Sezonul rece afecteaza in mod negativ imunitatea organismului si de aceea este important sa stim ce anume trebuie sa mancam pentru a ne feri de boli. In ultima vreme tot mai multi medici sustin ca cea mai buna cale de a ne proteja este prin intermedi
 
• Stiati ca cafeaua agraveaza bufeurile de caldura de la menopauza
Stiati ca cafeaua agraveaza bufeurile de caldura de la menopauza   Stiati ca cafeaua agraveaza bufeurile de caldura de la menopauza Doua treimi din femei au o senzatie de disconfort in timpul menopauzei, cum ar fi tulburarile de dispozitie, bufeurile de caldura sau durerile de cap. Doamnele trebuie sa stie si ca anumite alimente pot agrava aceste simptome
 
• Beneficiile consumului de apa
Beneficiile consumului de apa Beneficiile consumului de apa Apa este esentiala pentru toate functiile organismului. Pentru ca organismul tau sa fie hidratat si sa functioneze la capacitate maxima este bine sa bei zilnic intre 6-8 pahare cu apa plata. Potrivit expertilor obiceiul de a bea 6-8 pahare cu apa pe zi te poate scuti d
 
• Schimbati odihna pasiva cu cea activa
Schimbati odihna pasiva cu cea activa Schimbati odihna pasiva cu cea activa A ne odihni suficient si bine nu inseamna deloc a trandavi. Dimpotriva, o data numarul de ore de somn fiind asigurat, lancezeala si sedentarismul devin daunatoare; chiar daca dupa o munca fizica simtim ca am obosit, ne vom odihni mai bine, nu printr-un repau
 
• Schimbati odihna pasiva cu cea activa celei pasive
Schimbati odihna pasiva cu cea activa celei pasive Schimbati odihna pasiva cu cea activa celei pasive A ne odihni suficient si bine nu inseamna deloc a trandavi. Dimpotriva, o data numarul de ore de somn fiind asigurat, lancezeala si sedentarismul devin daunatoare; chiar daca dupa o munca fizica simtim ca am obosit, ne vom odihni mai bine, nu pr
 
Vezi toate stirile din categoria Stil de viata

STIRI
• Afectiuni cardiovasculare
• Afectiuni genitale si renale
• Afectiuni psihomotorii
• Afectiuni reumatismale
• Afectiuni stomatologice
• Afectiunile sistemului imunitar
• Afectiunile sistemului nervos
• Alergologie
• Alopecie
• Apiterapie
• Aromoterapie
• Autocunoastere
• Ayurveda
• Bio Bran
• Biorezonanta
• Biostem
• Boala Lyme
• Boli cardiovasculare
• Boli de metabolism
• Boli de ochi si urechi
• Boli Infectioase
• Bolile alergice
• Bolile aparatului digestiv
• Bolile aparatului locomotor
• Bolile aparatului respirator
• Bolile dermatologice
• Cabinet particular Elena Truta
• Candida
• Ce stii despre cancer
• Celulita
• Condimente
• Cosmetica
• Cronobiologie
• Cure
• Dependenta de droguri
• Depresia
• Despre colon si bolile acestuia
• Despre Nutritie
• Despre Paraziti si tratamente deparazitare
• Despre Slabit
• Despre Zeolit
• Detoxifierea cu Colon Help
• Detoxifierea organismului
• Dezvoltare personala
• Diabet
• Diete
• Dinti
• Fitoterapie
• Fructe
• Frumusete
• Gastroenterologie
• Generalitati
• Ginecologie
• Hepatita Cronica
• Homeopatie
• Igiena
• Inovatii medicale
• Institutii Medicale
• Inteligenta emotionala
• Legume
• Masaj
• Medicina alopata
• Medicina alternativa
• Medicina de familie
• Meloterapia
• Minerale
• MMS
• Ochi
• Ozonoterapie
• Par
• Picioare sexy
• Plante medicinale
• Proprietatile vindecatoare ale plantelor
• Pubertate
• Reiki
• Retete vegetariene
• Sanatate publica
• Sarcina
• Sentimente si relatii
• Sistemul imunitar
• Situatii si sfaturi
• Spiritualitate
• Stil de viata
• Tabagism
• Terapii
• Toxicologie
• Tratamente si remedii naturiste
• Vitamine
• Yoga

Vezi toate stirile ...


CELE MAI VANDUTE
Tinctura coaja nuca neagra
Cele mai vandute
Tinctura coaja Nuca ...
Pret: 145 Ron
candyclear5
Cele mai vandute
CandyClear5
Pret: 290 Ron
Cuisoare
Cele mai vandute
Cuisoare
Pret: 76 Ron
Tratament complet pentru detoxifierea organismului (Tratament Hulda Clark si Zapper)
Cele mai vandute
Tratament complet pe...
Pret: 765 Ron
Tratament detoxifiant si deparazitar pentru 18 zile (Pachet Hulda Clark)
Cele mai vandute
Tratament detoxifian...
Pret: 260 Ron



 


Suport
Home
Despre noi
Parteneri
Promotii
Contact
Info
Adauga link
Cadouri
Creare cont
Cum Comand
Cum platesc
Detalii privind activare cookies
Este ziua ta
Garantie
In cat timp ajunge comanda
Informare cookies
Livrare si returnare
Lucky13
Reclame
Returnarea Produselor
Sugestii si reclamatii
Termeni si conditii
Dictionare
Dictionar plante
Dictionar analize
Dictionar simptome
Dictionar parazitologie
Dictionar medical
Dictionar afectiuni
Dictionar prospecte medicamente
Dictionar leacuri babesti
Unitati medicale
Facebook Ekilibrium.ro Google+ Ekilibrium.ro Twitter Ekilibrium.ro YouTube Ekilibrium.ro Blog Ekilibrium.ro RSS Ekilibrium.ro
 
ANPC    
 
Inchide bara