sarea amara in detoxifierea ficatului

Sarea amara sau sarea epsom nu ar trebui sa lipseasca din bucataria dumneavoastra. Acest produs este bun si pentru interiorul, dar si pentru exteriorul corpului nostru. 

Pentru cura de detoxifiere a ficatului si a colecistului, este nevoie de 60 g de sare amara ce se dizolva in 750 ml apa. Astfel este obtinuta o solutie laxativa, care se imparte in 3 cani de cate 250 ml fiecare. Aparte, amestecati 200 ml ulei de masline presat la rece cu sucul a 3 lamai.

Stabiliti o zi in care sa fiti mai liber/libera si incepeti cura astfel: masa de dimineata se ia la ora 10.00, iar pana la ora 14.00 nu se mananca nimic.
- la ora 14.00 luati 250 ml - o cana de laxativ
- la ora 16.00 serviti a doua cana de 250 ml de laxativ
- iar la ora 18.00 se luati amestecul de lamaie si ulei de masline, apoi stati  culcata/culcat pe partea dreapta timp de jumatate de ora.
- la ora 22.00 se ia ultima cana de laxativ
- la ora 23.00 se consumati o cana de gris fiert in lapte.
- In timpul zilei se poate bea apa, dar nu cu o ora inainte si nici cu o ora dupa ce se bea uleiul.

ATENTIE: Aceasta cura nu este recomandata celor cu gastrita hiperacida si ulcer gastro-duodenal.

Pentru persoanele care vor un abdomen plat dupa o masa copioasa, pot sa bea un pahar de apa cu o lingura de sare amara (sulfat de magneziu). In acest mod, in 2-3 ore colonul este curat si mancarea nu are timp sa se depuna.

Nu recomandam sa se abuzeze de acest lucru. Este o cura agresiva si destul de dura pentru corpul dumneavoastra, astfel incat trebuie sa aveti grija.