utilizarea sincrometrului

    Umpleti o farfurie cu apa. Impaturiti in patru un sevetel de hartie si puneti-l in aceasta farfurie. Trebuie sa fie complet ud.
     Taiati fasii de hartie de circ. 2,5 cm latime dintr-un servetel alb de hartie neparfumata. Umeziti o fasie de servetel si infasurati-o in jurul manerului mare de metal, pentru a-l acoperi complet. Umezeala creste conductivitatea, iar servetelul de hartie impiedica atingerea pielii pe metal.
* Porniti Sincrometrul si difuzorul - ON (pornit).
* Incepeti cu comutatoarele pentru substante si tesuturi la OFF (oprit)
* Testati conexiunile placilor, daca n-ati facut acest lucru de curand.
   Atingeti scurt manerul de placa pentru substante, apoi placa pentru tesuturi.De la difuzor nu ar trebui sa se auda niciun parait. Rasuciti comutatorul substantelor la ON (pornit). Atingeti din nou, scurt, ambele placi. Doar placa pentru substante ar trebui sa paraie. Acum, rasuciti comutatorul pentru tesuturi la ON (pornit). Ar trebui sa paraie ambele placi. Rasuciti din nou, ambele comutatoare pentru placi la OFF (oprit)
Verificati conexiunile o data pe saptamana.
Luati manerul, stroarceti excesul de apa.

Luati sonda in aceeasi mana, tinand-o ca pe un creion, intre degetul mare si aratator.
Udati cealalta mana facuta pumn si impingeti cu articulatiile degetelor in prosopul ud din farfurile. Veti folosi zona de deasupra articulatiei degetului aratator si a degetului mijlociu pentru , invata tehnica. Invatati sa le folositi foarte bine pe amandoua. Imediat dupa ce apasati cu articulatiile degetelor in prosopul ud, uscati-le pe un prosop de hartie impaturit in patru si asezat langa farfurie. Gradul de umezeala al pielii dumneavoastra afecteaza rezistenta din circuit si este o variabila foarte importanta, pe care trebuie sa invatati sa o mentineti constanta. Faceti proba de indata ce ati sters articulatiile degetelor (in mai putin de doua secunde), caci ele vor incepe sa se usuce imediat.

Cu manerul si sonda intr-o mana, apasati sonda pe articulatiile degetelor celeilalte maini, tinand degetele strans indoite. Apasati usor la inceput, apoi mai tare, intr-o secunda, timpul necesar ca sa spuneti o mie unu. Repetati operatia o jumatate de secunda mai tarziu, in aceeasi zona. Exista un efect aditiv. Prima sondare deschide canalele de conductanta ale celulelor dumneavoastra. A doua sondare testeaza daca sunt intr-adevar deschise. Acestea sunt considerate ca fiind cele doua jumatati ale unei sondari complete. Toata operatia va dura mai putin de trei secunde. Nu intarziati, deoarece organismul dumneavoastra se modifica si urmatoarea sondare va fi afectata.

Probele urmatoare se fac exact in acelasi mod. Pe masura ce va dezvoltati indemanarea, sondarile vor deveni identice. Programati-va sa exersati timp de o ora sau doua in fiecare zi. Pentru majoritatea persoanelor e nevoie de cel putin douasprezece ore de exercitiu, pentru a putea sesiza usoara diferenta care se produce atunci cand circuitul este la rezonanta.

Pentru referinta, puteti folosi un pian. Sunetul initial cand atingeti pielea trebuie sa fie Fa, o octava si jumatate sub Do. Sunetul creste pana la Do cand presati pe articulatie, apoi scade inapoi la Si, apoi inapoi la Do diez cand terminati a doua jumatate a primei sondari. Daca aveti un ampermetru (aparat de masura), il puteti conecta in serie cu manerul sau cu sonda: curentul ar trebui sa creasca pana la circa 50 microamperi. Daca aveti frecventmetru, acesta ar trebui sa indice 1000 Hz.

Ar trebui sa ajungeti la Do diez chiar inainte ca sonda sa va provoace durere. Ajustati potentiometrul pentru a face posibil acest lucru. Marcati STD (standard) pe cutie pentru aceasta setare. Vom denumi aceasta stare ca fiind starea standard.

      Doua lucruri modifica sunetul sondei chiar atunci cand tehnica este identica:
1.   portiunea de piele aleasa pentru sondare isi va schimba proprietatile. Cu cat este mai folosita, cu atat devine mai rosie, iar sunetul mai inalt atunci cand efectuati sondarea. Mutati-va intr-o locatie apropiata cand sunetul devine prea inalt pentru a incepe, mai degraba decat sa ajustati potentiometrul.
2.   Organismul dumneavostra are cicluri care fac ca sunetul sa devina semnificativ mai inalt sau mai grav. Daca obtineti sunete neobisnuit de inalte pentru sondari identice, opriti-va si sondati la fiecare cinci minute, pana ce considerati ca sunetul a coborat la valoarea standard. Acest lucru poate dura cinci pana la douazeci de minute. Invatati sa recunoasteti acest sunet inalt pentru a putea evita testarea in perioada respectiva. Nervozitatea sau agitatia ridica sunetul. Faptul de a fi mancat il poate cobori. In lectia intai este data o metoda de a determina daca sunteti in starea standard pentru testare.
3.   De asemenea, puteti descoperi ca exista momente cand e imposibil sa atingeti sunetul respectiv fara a presa atat de tare incat sa apara durere. Puteti ajusta potentiometrul, daca acest lucru va ajuta. Sau puteti astepta pana cand organismul dumneavoastra revine la standard. Mai tarziu, amintiti-va sa reajustati potentiometrul la STD. Vor fi momente cand semnalul STD este mai inalt decat de obicei (mai ales pentru persoane mai tinere). Acest lucru poate fi reglat schimband condensatorul de 4,7 nF cu unul de 10 nF.

    Toate testele sunt valabile doar pentru momentul respectiv
Acest lucru inseamna mai putin de o secunda. Este foarte tentant sa tineti sonda pe piele si sa ascultati cum coboara si urca sunetul, dar, daca prelungiti testul, va trebui sa lasati organismul sa se odihneasca timp de zece minute, de fiecare data, inainte de a relua exercitiul.
    Pentru scopul nostru, nu este necesar sa localizam punctele de acupunctura.