Esti ceea ce mananci – un adevar incomod si un semnal de alarma. Legatura dintre hrana si sanatate este extrem de importanta. Alimentatia joaca un rol vital in perpetuarea unei sanatati bune si a unei stari generale de bine. Alimentele pe care le consumi iti influenteaza in mod direct felul in care gandesti, muncesti, dormi, etc.