Echipa Ekilibrium recomanda:
Epazote
Indigestia - Dispepsia
Descriere Indigestie - Dispepsie
Dispepsia se caracterizeaza prin dureri in legatura cu actul alimentar, fara sa se constate existenta vreunei leziuni organice (cele doua examene, endoscopic si respectiv radiologic sunt normale) .
Dispepsia este intalnita la aproximativ 25-30% din populatie, creand probleme in stabilirea diagnosticului si mai ales in selectarea pacientilor care ar avea nevoie de investigatii suplimentare, intrucat investigarea extensiva a acestor pacienti nu este posibila.
Etiologia acestei afectiuni este necunoscuta. Astfel, o multime de factori sunt considerati a fi implicati, in absenta unor descoperiri stiintifice. Dintre acestia enumeram: alimentatie defectuasa si care nu respecta igiena, consumul de alcool, condimente, agenti termici (alimente prea fierbinti sau prea reci), H. pylori, consumul de anti-inflamatorii nonsteroidiene-aspirina.
Dintre acesti factori credit se acorda doar ultimilor doi, in cazul lor fiind demonstrate modificari iar indepartarea lor produce in unele cazuri ameliorarea simptomatologiei.
Cauze Indigestie - Dispepsie
Dispepsia poate fi generata de conditii patologice ale tractului digestiv, precum:
-boala de reflux gastro-esofagian
- ulcer peptic
-cancerul gastric
-boli ale pancreasului sau ductelor biliare.
In mod frecvent, cauza de baza a afectiunii denumite dispepsie nu este descoperita. Acest tip se numit dispepsie functionala, iar substratul anatomic il reprezinta zona unde stomacul se uneste cu intestinul subtire.
Dispepsia poate fi asociata cu mobilitatea anormala-relaxarea si contractia muschilor gastrici, in timp ce stomacul primeste alimentele inghitite si le trimite spre intestinul subtire.
O teorie confirmata de catre cercetatori este reprezentata de conceptul de hipersensitivitate viscerala; se crede ca stimulii normali sunt simtiti ca fiind anormali, de exemplu durerosi, in acest fel, o contractie colonica normala poate sa fie dureroasa. Nu este transparent ce determina aceasta hipersensitivitate, insa tot mai des se vehiculeaza bolile infectioase bacteriene si virale ale tractului digestiv.
O alta cauza a dispepsiei o poate reprezenta si suprapopularea cu bacterii a colonului, aceasta conditie medicala poate fi diagnosticata prin teste ce au drept scop determinarea hidrogenului expirat si de regula se trateaza cu antibiotice.
Bolile non-digestive care au fost asociate cu dispepsia includ:
-diabetul
-bolile tiroidiene
-hiperparatiroidismul
-starile depresive si de anxietate
-boli renale.
O alta cauza foarte importanta a dispepsiei este reprezentata de medicamente. Multe dintre acestea sunt asociate cu dispepsia, de exemplu:
-antiinflamatoarele nesteroidiene-AINS-aspirina, ibuprofen
-antibioticele
-estrogenul-contraceptive, terapiile post-menopauza.
Simptome Indigestie - Dispepsie
De cele mai multe ori, tabloul clinic al dispepsiei este cauzat de alimentatie. Marea majoritate a persoanelor cu dispepsie prezinta urmatoarele simptome:
-senzatie de plenitudine precoce in timpul mesei
-senzatie de balonare dupa masa
-greata si varsaturi alimentare
-satietate precoce
-durere epigastrica
-pirozis epigastric
- diaree
-distensie abdominala
-eructatii.
Cauza eructatiilor o constituie eliminarea aerului din stomac dupa ce acesta a fost ingurgitat in timpul mesei. Distensia stomacului cauzeaza discomfort abdominal, eructatiile decompreseaza stomacul si amelioreaza simptomele. Cauze de ingurgitare a aerului, -aerofagia- sunt: mancatul cu lacomie, bauturile consumate cu rapiditate, bauturile carbogazoase si anxietatea.
Complicatiile sunt in general limitate. Pierderea in greutate ca urmare a unei diete de excludere a alimentelor deranjante este cauza.
Cel mai adesea, dispepsia interfereaza cu capacitatea pacientului de a desfasura o activitate, cu ciclul somn-veghe.
Laptele reprezinta alimentul cel mai des eliminat din dieta, iar lipsa Ca poate conduce la osteoporoza.
Tratament Indigestie - Dispepsie
Intrucat dispepsia reprezinta mai degraba un simptom decat o boala in sine, tratamentul difera in functie de boala de baza sau de factorii declansatori ai acesteia.
Tratamentul medicamentos include prokinetice: metoclopramide, cu rol in golirea eficienta a stomacului.
Daca testele efectuate indica o suprapopulare bacteriana a intestinului gros, atunci se vor prescrie antibiotice.
Cea mai eficienta metoda de tratament dar si de prevenire a exacerbarii dispepsiei o constituie schimbarea dietei si a stilului de viata; astfel este necesar sa:
-evitati sa mancati pe cat posibil cu gura deschisa;
-evitati sa vorbiti atunci cand mancati;
-mancati relaxati, fara graba;
-evitati alimentele si bauturile acide, carbogazoase, care fermenteaza;
-evitati consumul de cafeina si ciocolata, deoarece cresc productia de acid gastric
-relaxati-va inainte si dupa masa
-fumatul irita mucoasa stomacului, este nociv
-alcoolul irita mucoasa stomacului
-nu purtati haine stramte, care sa actioneaze precum un corset si care favorizeaza de regula refluxul alimentar
-nu faceti sport cu stomacul plin
-nu va intindeti imediat dupa masa
-inainte de culcare masa trebuie luata cu 3 ore inainte
-dormiti cu capul ridicat mai sus decit restul corpului printr-o perna in plus.
|