Floarea soarelui, sare naturala neiodata, lamaie, usturoi, marar,
Floarea soarelui - numita de americani un izvor de sanatate, ne surprinde si prin faptul recent descoperit si anume ca este si anticancer. S-a demonstrate ca semintele de floarea soarelui inhiba cresterile tumorale datorita abundentei de seleniu drept pentru care ar trebui sa faca parte din dieta noastra zilnica. Floarea soarelui este bogata in vitamina E, un puternic antioxidant solubil in grasimi, care reduce simptomele astmului, artritei si reduce riscul cancerului de colon.
Lamaie – singurul fruct care ajuta la mentinerea echilibrului acid/alcalin in organism pentru o functionare cat mai eficienta a acestuia. Lamaia este foarte bogata in vitamina C, vitamina care intareste sistemul imunitar, combate racelile si neutralizeaza agentii imbatranirii = radicalii liberi, astfel celulele respira si functioneaza mai bine. Sucul de lamaie ste un excelent detoxifiant pentru organism si in special pentru ficat, acesta actionand si asupra calculilor biliari si la rinichi si a depozitelor de calciu din organism, prevenind rigidizarea tesuturilor si articulatiilor.
Sare naturala neiodata – sarea este indispensabila organismului prin calitatile vitale de consuctivitate a enrgiei in corp. Noi folosim sarea din pamantul romanesc fara procesari si aditivi.
Usturoi – hipotensiv, antibacterian, vermifug, fungicid, fludifiant sanguin, hipolipemiant, hipoglicemiant, antiseptic pulmonar si intestinal, diuretic, stomahic, favorizeaza evacuarea bilei in duoden, expectorant, tonic general, stimulent al sistemului imunitar, contine seleniu (anti-radicali liberi, anti-imbatranire), previne tumorile maligne.
Marar – este un tonic deosebit pentru corp folosit in medicina tibetana dar si in Ayurveda Indiana pentru actiunea sa ca tonic digestiv, antiinfectios si antiimflamator. Mararul influenteaza benefic, in special sistemul nervos si cel digestiv. Mararul contine elemente vitale organismului, cum ar fi retinol vitamina B3 , B2, Vitamina C precum si mineralele fier, potasiu si calciu. Mararul este excelent in combaterea balonarilor.
Gama de bransica simpla dar si aromata poate fi servita pe fuga, simplu pe un triunghi de paine Hrana Vie sau in combinatie cu o salata abundenta sau cu o supa Hrana Vie. Vei fi placut surprins de gustul delicios, asemanator branzei pe baza de lapte care da satisfice papilelor gustative, insa fara a avea efectele de dependenta pe care le dau lactatele.