Crampa

Crampa reprezinta contractie involuntara a unui muschi sau grup de muschi, dureroasa, de durata, relativ scurta si cu revenire spontana la normal. Se produce mai ales la muschii gambei piciorului sau a degetelor de la picioare si mai rar la maini. Apar mai ales noaptea din cauza unei pozitii defectuoase a membrelor (lipsa de circulatie) sau a frigului; dar apar si dupa, oboseli mari si in prezenta acidului lactic in muschi. Apar si in boli ca: dizenttrii, gripe, diabet, intoxicatii alimentare etc. Se remediaza, prin pozitii normale in timpul somnului, prin administrare de vitamina B2 supra-forte. O forma speciala, de crampa este cea profesionala, care apare la scriitori, muzicieni, telegrafisti, adica, a unor grupe de muschi chemati sa faca o activitate de lunga durata. Acest tip de crampa apare numai in contextul activitatii respective, caci in afara ei miscarea degetelor se face normal.