Contactati-ne:
0724.885.715
0724.885.715
0730.514.767
 
Cosul tau (0 produse)
Nu aveti niciun produs in cos.
 


Reduceri Newsletter Ajutor
   
Ekilibrium logo
home   •Clasificare produse   •Stiri   •Video   Oferte speciale    
Contact
Promotiile saptamanii
Comanda rapida    
Pachete
Cosmetice Bio
Produse
APARATE
Clasificare Produse
CARTI, CD-uri, DVD-uri
Igiena Personala
Tratamente
Produse pentru femei
Produse pentru slabit
Produse Bio
Pentru Copii
Produse Barbati
REGIM DE INGRASARE
Bucatarie
Diverse
Aparatura medicala
Dispozitive
Electrocasnice
Apicole
Sport
Ceaiuri
Unguente
Antistres
Uleiuri
Siropuri
Imunitate
Cosmetice
Love Sex
Mese de masaj


propietatile curative ale spanacului

 
propietatile curative ale spanacului

Calitatile curative ale spanacului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, fiind denumit si matura intestinului, reprezentand cel mai bun mijloc natural de curatire si regenerare a sistemului digestiv. Anticii cunosteau faptul ca spanacul preparat termic este daunator organismului. Daca in momentul fierberii observati o schimbare de culoarea din verde proaspat in verde-galben, atunci e bine sa stiti ca spanacul este daunator si nu trebuie mancat. Spanacul poate fi doar foarte putin oparit sau consumat in stare cruda, de preferinta in salata, cu sau fara alte cruditati. Principalii constituenti ai spanacului sunt: saruri minerale din belsug (sodiu, potasiu, calciu, fosfor, magneziu, sulf, mangan, zinc, cupru, iod, fier), vitamine (A, B1, B2, B12, PP, C, acid folic), clorofila, aminoacizi (arginina, lizina), lipide, protide, glucide, mucilagii. Referitor la fier, continutul lui este mijlociu (2-5 mg la 100 g) si nu deosebit de mare, asa cum se credea in trecut, existand alte legume mult mai bogate in fier si cu influenta mai puternica in anemii. Spanacul este totusi valoros prin celelalte componente ale sale.

 Principalele proprietati ale spanacului:  intaritor al sistemului imunitar; nutritiv si tonifiant; combate scorbutul (provocat de lipsa vitaminei C); remineralizant de mare valoare; curatitor al tubului digestiv (retragand toxinele din masa umorilor si favorizând eliminarea lor); tonifica miocardul si stimuleaza activitatea inimii; creste cantitatea de urina eliminata; stimuleaza secretiile gastrice, pancreatice si biliare; stimuleaza cresterea; provoaca eliminarea viermilor intestinali; previne infectia gingiilor (pioreea).

Recomandari: Datorita tuturor acestor proprietati, este recomandat nu numai pentru fortifierea organismului si curatirea lui, dar si in convalescenta, anemie, astenie fizica si nervoasa, afectiuni cardiace, hipertensiune arteriala, vascozitate sanguina crescuta, afectiuni renale, atonia vezicii urinare, cistita, diabet, guta, insuficienta renala, rahitism, obezitate. Extern, se recomanda in acnee, abces, psoriazis, arsuri, pecingini, plagi atone.

Se recomanda in tratarea anemiei, rahitismului, senescentei, asteniei, se consuma frunzele proaspete in salate de cruditati. Acestea mai sunt indicate si in regimul alimentar al copiilor, al persoanelor in varsta si al tuturor celor care au nevoie de fortificarea organismului. In depresii, se recomanda suc proaspat, câte un pahar in fiecare dimineata. Câte o jumatate de litru de suc proaspat pe zi poate vindeca constipatiile rebele in cel mai scurt timp. Sucul de spanac ajuta procesul de refacere al organelor bolnave, ajuta in ulcer duodenal, anemie pernicioasa, slabiciune, convulsii, deficiente ale glandelor suprarenale sau ale tiroidei, hipo- si hipertensiune, sangerarea gingiilor, umflarea membrelor, dureri de cap, migrene, furunculoza, abcese dentare. Pentru marirea diurezei in bolile de rinichi sau de vezica se recomanda infuzie cu o lingurita de frunze zdrobite, peste care se toarna o cana de apa fierbinte. Se lasa acoperit 15 minute, apoi se strecoara. Se beau doua cani pe zi. Extern, frunzele se oparesc sau se fierb in ulei de masline sau de soia si se pun cataplasme.

Contraindicatii: Spanacul contine acid uric si nu este recomandat celor hiperuremici sau celor cu litiaza urica. El mai contine oxalati de potasiu si de calciu si nu este recomandat in inflamatii gastrice si intestinale, boli hepatice, precum si in artrite si reumatism.

 


>> citeste mai mult



Te-ar mai putea interesa :

• Cum sa consumati cat mai multe legume
 Cum sa consumati cat mai multe legume  Cum sa consumati cat mai multe legume V-ati saturat sa auziti la tot pasul ca trebuie sa manancati cat mai multe legume? Acesta este adevarul – legumele reprezinta o abundenta sursa  de vitamine, minerale, fibre si fitonutrienti. Nutritionistii va recomanda sa manancati zilni
 
• Printre retete naturiste
Printre retete naturiste   Printre retete naturiste Sunt o persoana careia ii place sa gateasca, si pentru ca sunt mai mult decat interesata de hrana, am facut din nutritie un mijloc de cunoastere personala. Pentru ca m-am documentat despre rolul alimentelor in sanatate si despre tipul de nutrienti continut de legume
 
• Rosiile si sanatatea
Rosiile si sanatatea   Desi toti le stiam ca legume, deja sunt multe articole cu tema: rosiile sunt fructe sau legume. Acest aspect mi se pare mai putin important, dar ceea ce conteaza intr-adevar sunt efectele lor pentru organismul uman, aportul pe care acestea il aduc sanatatii noastre. Aceasta minunata planta
 
• Legumele cu frunze verzi sunt esentiale pentru sanatatea stomacului
legume cu frnze verzi Legumele cu frunze verzi sunt esentiale pentru sanatatea stomacului Consumul de legume cu frunze verzi poate contribui la stimularea productiei de celule care protejeaza sistemul digestiv de diferite boi, printre care si cancerul, se arata intr-un studiu elaborat de institutul australian Walter y E
 
• Sfecla rosie si sanatatea
Sfecla rosie si sanatatea Pentru ca se numara printre putinele legume care nu isi pierd proprietatile prin gatire, sfecla rosie este preferata nutritionistilor. Specialistii sustin ca, desi e dulce, ea nu are multe calorii si, in plus, este bogata in substante care te ajuta sa iti mentii sanatatea organismului, sa iti re
 
Vezi toate stirile din categoria Legume

STIRI
• Afectiuni cardiovasculare
• Afectiuni genitale si renale
• Afectiuni psihomotorii
• Afectiuni reumatismale
• Afectiuni stomatologice
• Afectiunile sistemului imunitar
• Afectiunile sistemului nervos
• Alergologie
• Alopecie
• Apiterapie
• Aromoterapie
• Autocunoastere
• Ayurveda
• Bio Bran
• Biorezonanta
• Biostem
• Boala Lyme
• Boli cardiovasculare
• Boli de metabolism
• Boli de ochi si urechi
• Boli Infectioase
• Bolile alergice
• Bolile aparatului digestiv
• Bolile aparatului locomotor
• Bolile aparatului respirator
• Bolile dermatologice
• Cabinet particular Elena Truta
• Candida
• Ce stii despre cancer
• Celulita
• Condimente
• Cosmetica
• Cronobiologie
• Cure
• Dependenta de droguri
• Depresia
• Despre colon si bolile acestuia
• Despre Nutritie
• Despre Paraziti si tratamente deparazitare
• Despre Slabit
• Despre Zeolit
• Detoxifierea cu Colon Help
• Detoxifierea organismului
• Dezvoltare personala
• Diabet
• Diete
• Dinti
• Fitoterapie
• Fructe
• Frumusete
• Gastroenterologie
• Generalitati
• Ginecologie
• Hepatita Cronica
• Homeopatie
• Igiena
• Inovatii medicale
• Institutii Medicale
• Inteligenta emotionala
• Legume
• Masaj
• Medicina alopata
• Medicina alternativa
• Medicina de familie
• Meloterapia
• Minerale
• MMS
• Ochi
• Ozonoterapie
• Par
• Picioare sexy
• Plante medicinale
• Proprietatile vindecatoare ale plantelor
• Pubertate
• Reiki
• Retete vegetariene
• Sanatate publica
• Sarcina
• Sentimente si relatii
• Sistemul imunitar
• Situatii si sfaturi
• Spiritualitate
• Stil de viata
• Tabagism
• Terapii
• Toxicologie
• Tratamente si remedii naturiste
• Vitamine
• Yoga

Vezi toate stirile ...


CELE MAI VANDUTE
Tinctura coaja nuca neagra
Cele mai vandute
Tinctura coaja Nuca ...
Pret: 145 Ron
candyclear5
Cele mai vandute
CandyClear5
Pret: 290 Ron
Cuisoare
Cele mai vandute
Cuisoare
Pret: 76 Ron
Tratament complet pentru detoxifierea organismului (Tratament Hulda Clark si Zapper)
Cele mai vandute
Tratament complet pe...
Pret: 765 Ron
Tratament detoxifiant si deparazitar pentru 18 zile (Pachet Hulda Clark)
Cele mai vandute
Tratament detoxifian...
Pret: 260 Ron



 


Suport
Home
Despre noi
Parteneri
Promotii
Contact
Info
Adauga link
Cadouri
Creare cont
Cum Comand
Cum platesc
Detalii privind activare cookies
Este ziua ta
Garantie
In cat timp ajunge comanda
Informare cookies
Livrare si returnare
Lucky13
Reclame
Returnarea Produselor
Sugestii si reclamatii
Termeni si conditii
Dictionare
Dictionar plante
Dictionar analize
Dictionar simptome
Dictionar parazitologie
Dictionar medical
Dictionar afectiuni
Dictionar prospecte medicamente
Dictionar leacuri babesti
Unitati medicale
Facebook Ekilibrium.ro Google+ Ekilibrium.ro Twitter Ekilibrium.ro YouTube Ekilibrium.ro Blog Ekilibrium.ro RSS Ekilibrium.ro
 
ANPC  
 
Inchide bara