Contactati-ne:
0724.885.715
0724.885.715
0730.514.767
 
Cosul tau (0 produse)
Nu aveti niciun produs in cos.
 


Reduceri Newsletter Ajutor
   
Ekilibrium logo
home   •Clasificare produse   •Stiri   •Video   Oferte speciale    
Contact
Promotiile saptamanii
Comanda rapida    
Pachete
Cosmetice Bio
Produse
APARATE
Clasificare Produse
CARTI, CD-uri, DVD-uri
Igiena Personala
Tratamente
Produse pentru femei
Produse pentru slabit
Produse Bio
Pentru Copii
Produse Barbati
REGIM DE INGRASARE
Bucatarie
Diverse
Aparatura medicala
Dispozitive
Electrocasnice
Apicole
Sport
Ceaiuri
Unguente
Antistres
Uleiuri
Siropuri
Imunitate
Cosmetice
Love Sex
Mese de masaj


Ia yoga cu tine oriunde mergi

 
 Ia yoga¯ cu tine oriunde mergi

In ultima vreme am revenit la o iubire mai veche, „ yoga” si trebuie sa recunosc ca    i-am simtit beneficiile din primele minute, deoarece m-au ajutat foarte mult exercitiile speciale pentru coloana.
Pentru ca orice am face in aceasta viata pentru o viata mai buna implica eforturi, ar fi indicat sa explic un aspect ce sprijina imbunatatirea vietii: schimbarea. Acesta este cel mai dificil aspect din viata noastra daca suntem lipsiti de automotivatie, de o vointa naturala, astfel fiind necesare modificari serioase la nivel de gandire, apoi de comportament si in final de actiune.
Yoga, ca orice metoda de evolutie spirituala, aduce cu sine vindecare, initial este vorba despre o vindecare interioara, mentala, ca in cele din urma manifestarea in fizic sa confirme binele pe care  yoga il aduce cu sine in corpul uman.
Putem practica meditatia yoghina acasa, in parc, la munte, la mare sau in orice loc avem un pic de liniste si un ragaz de minim 15 minute pentru a reusi sa ne conectam la noi insine, sa ne desprindem de cotidian si sa instalam printr-o respiratie abdominala o stare mentala si fizica de echilibru si pace.
O data ce se instaleaza acea stare de bine, puteti fi linistiti ca sistemul vostru nervos se afla „ pe maini bune” si orice decizie si orice interactiune veti avea curand cu alte persoane avand starea de bine in voi, acest exercitiu va ajuta sa evitati conflicte si dispute inutile, imbunatatind indirect si relatiile cu ceilalti.
Traim intr-o societate in care stresul este una dintre cauzele principale ale unor afectiuni grave precum atacul cerebral, atacul de cord,cancer sau afectiuni nu atat de grave dar care pot degenera in afectiuni grave: dereglari ale tiroidei, probleme digestive, depresie si atacuri de panica.
Un alt exemplu de exercitiu yoghin foarte benefic, este un exercitiu de respiratie in care prin expiratie prelungita se elimina dioxidul de carbon si scade astfel aciditatea gazoasa.
Respiratia ca exercitiu are efecte foarte benefice pentru oxigenarea creierului, de aceea este atat de importanta in meditatie in general si in yoga in special.
Articol realizat de Geo Pana
www.binepentrutine.ro


>> citeste mai mult



Te-ar mai putea interesa :

• Yoga ajuta la accelerarea metabolismului
Yoga ajuta la accelerarea metabolismului Yoga ajuta la accelerarea metabolismului Aceste exercitii de yoga accelereaza ritmul metabolismului si contribuie la pierderea rapida si eficienta a kilogramelor. Postura lacustei - acest exercitiu yoga ajuta la intarirea muschilor picioarelor, dar si a partii inferioare a spatelui, si stimuleaza
 
• Prin Yoga
Prin Yoga   Daca ne luam acele 20-30 de minute libere zilnic, ajungem „sa stapanim lumea”, lumea noastra interioara. Sutele sau poate miile de carti scrise despre yoga, sutele, sau poate miile de video-uri ce circula pe internet si fac referire la un tip de yoga, ne spun toate acelasi lucru:
 
• Ce se schimba prin yoga
ce se schimba prin yoga   O data ce am trecut de o perioada de 3-4 saptamani in care am facut yoga ( pentru unii poate dura mai putin, pentru altii mai mult perioada de acomodare!), vine perioada in care apar si ceva rezultate. La inceput poate fi doar o liniste care va invaluie sufletul si va situeaza intr-o poziti
 
• Yoga- de la calatorie la rezultat
yoga- de la calatorie la rezultat Inainte de a incepe orice exercitiu  yoga, este necesar sa alegem un loc unde sa  nu fim deranjati si unde putem sa stam cel putin 20 de minute cu noi insine, in deplina liniste. Vom incepe prin a ne gasi o pozitie confortabila, placuta. Se poate spune ca pozitia in care stam, asa-zisa po
 
• Yoga pentru trup si suflet
Yoga este o metoda atat pentru trup cat si pentru suflet. Respiratia in practica yoghina este esentiala. S-ar putea spune chiar ca este suficient sa aplicam respiratia corecta pentru a avea o sanatate mai buna. Daca va puneti cateva intrebari: faceti fata cu usurinta momentelor tensionate din viata
 
Vezi toate stirile din categoria Yoga

STIRI
• Afectiuni cardiovasculare
• Afectiuni genitale si renale
• Afectiuni psihomotorii
• Afectiuni reumatismale
• Afectiuni stomatologice
• Afectiunile sistemului imunitar
• Afectiunile sistemului nervos
• Alergologie
• Alopecie
• Apiterapie
• Aromoterapie
• Autocunoastere
• Ayurveda
• Bio Bran
• Biorezonanta
• Biostem
• Boala Lyme
• Boli cardiovasculare
• Boli de metabolism
• Boli de ochi si urechi
• Boli Infectioase
• Bolile alergice
• Bolile aparatului digestiv
• Bolile aparatului locomotor
• Bolile aparatului respirator
• Bolile dermatologice
• Cabinet particular Elena Truta
• Candida
• Ce stii despre cancer
• Celulita
• Condimente
• Cosmetica
• Cronobiologie
• Cure
• Dependenta de droguri
• Depresia
• Despre colon si bolile acestuia
• Despre Nutritie
• Despre Paraziti si tratamente deparazitare
• Despre Slabit
• Despre Zeolit
• Detoxifierea cu Colon Help
• Detoxifierea organismului
• Dezvoltare personala
• Diabet
• Diete
• Dinti
• Fitoterapie
• Fructe
• Frumusete
• Gastroenterologie
• Generalitati
• Ginecologie
• Hepatita Cronica
• Homeopatie
• Igiena
• Inovatii medicale
• Institutii Medicale
• Inteligenta emotionala
• Legume
• Masaj
• Medicina alopata
• Medicina alternativa
• Medicina de familie
• Meloterapia
• Minerale
• MMS
• Ochi
• Ozonoterapie
• Par
• Picioare sexy
• Plante medicinale
• Proprietatile vindecatoare ale plantelor
• Pubertate
• Reiki
• Retete vegetariene
• Sanatate publica
• Sarcina
• Sentimente si relatii
• Sistemul imunitar
• Situatii si sfaturi
• Spiritualitate
• Stil de viata
• Tabagism
• Terapii
• Toxicologie
• Tratamente si remedii naturiste
• Vitamine
• Yoga

Vezi toate stirile ...


CELE MAI VANDUTE
Tinctura coaja nuca neagra
Cele mai vandute
Tinctura coaja Nuca ...
Pret: 145 Ron
candyclear5
Cele mai vandute
CandyClear5
Pret: 290 Ron
Cuisoare
Cele mai vandute
Cuisoare
Pret: 76 Ron
Tratament complet pentru detoxifierea organismului (Tratament Hulda Clark si Zapper)
Cele mai vandute
Tratament complet pe...
Pret: 765 Ron
Tratament detoxifiant si deparazitar pentru 18 zile (Pachet Hulda Clark)
Cele mai vandute
Tratament detoxifian...
Pret: 260 Ron



 


Suport
Home
Despre noi
Parteneri
Promotii
Contact
Info
Adauga link
Cadouri
Creare cont
Cum Comand
Cum platesc
Detalii privind activare cookies
Este ziua ta
Garantie
In cat timp ajunge comanda
Informare cookies
Livrare si returnare
Lucky13
Reclame
Returnarea Produselor
Sugestii si reclamatii
Termeni si conditii
Dictionare
Dictionar plante
Dictionar analize
Dictionar simptome
Dictionar parazitologie
Dictionar medical
Dictionar afectiuni
Dictionar prospecte medicamente
Dictionar leacuri babesti
Unitati medicale
Facebook Ekilibrium.ro Google+ Ekilibrium.ro Twitter Ekilibrium.ro YouTube Ekilibrium.ro Blog Ekilibrium.ro RSS Ekilibrium.ro
 
ANPC    
 
Inchide bara