Deshidratare
Descriere Deshidratare
Deshidratare reprezinta un ansamblu de tulburari consecutive unei pierderi excesive de apa din organism. Intr-un climat temperat, pierderile normale de lichid din organism, cauzate de transpiratie, respiratie si urina, sunt de aproximativ 1,5 pana la 2 litri pe zi. Ele sunt combinate cu o pierdere de substante dizolvate in lichidele corporale, in special pierderea de clorura de sodiu (sare de bucatarie). deshidratarea survine atunci cand aceste pierderi nu sunt compensate cu un aport echivalent sau in cursul pierderilor hidrice excesive, de origine cutanata, digestiva, renala sau respiratorie.
Deshidratarea in cazul nou nascutilor si copiilor
Nou nascutii si copii au sanse mai mari de a se deshidrata deoarece:
- o portiune mai mare din organismul lor este ocupata de apa
- copii au o rata a metabolismului mai mare decat adultii, astfel incat copii folosesc mai mult apa din organism
- rinichii copiilor nu functioneaza la fel ca si rinichii adultilor, astfel incat rinichiul la copil nu conserva la fel de bine apa
- sistemul imunitar al unui copil care ajuta in lupta contra infectiilor nu este dezvoltat in totalitate, ceea ce creste sansa de a contacta o boala care cauzeaza diaree si varsaturi
- copii adesea nu se alimenteaza si nu consuma lichide atunci cand se simt rau
- depind de cei care ii ingrijesc pentru a-i hrani si pentru a-i hidrata.
Deshidratarea in cazul varstnicilor
Varstnicii au sanse mai mari de a suferi de deshidratare deoarece:
- nu consuma lichide deoarece nu au senzatia de sete la fel de puternica cum este in cazul tinerilor
- rinichii varstnicilor nu mai functioneaza la fel de bine ca cei ai tinerilor
- nu consuma lichide datorita incontinentei (incapacitatea de a-si controla vezica urinara)
- au probleme de ordin fizic sau sufera de unele boli care:
- nu le permit sa tina un pahar cu apa in mana
- produc durere in momentul cand se dau jos din pat sau se ridica de pe un scaun
- nu le permite deplasarea la toaleta.
Nou nascutii, copii si varstnicii trebuie supravegheati indeaproape pentru a se observa simptomele initiale ale deshidratarii, de fiecare data cand acestia prezinta afectiuni care provoaca diaree, varsaturi sau transpiratii abundente.
Simtomele deshidratari
1. urina concentrata, de culoare galben inchis
2. gura uscata
3. ochi uscati
4. transpiratia nu se mai produce
5. crampe musculare
6. ameteli si stari de voma
7. slabiciune
O stare de deshidratare se manifesta printr-o sete imensa, o uscaciune a gurii, a limbii si a pielii, o diminuare a rezistentei globilor oculari la presiune, o diminuare a volumului urinelor, o hipotensiune arteriala, cu un puls rapid. Pierderile de sare provoaca dureri de cap, crampe, chiar tulburari de constienta care agraveaza deshidratarea, subiectul devenind atunci incapabil sa mai simta sau sa-si exprime senzatia de sete.
In caz de deshidratare severa, se instaleaza stari de slabiciune si halucinatii intrucat creierul si restul organelor primesc tot mai putin sange. In final, totul culmineaza cu starea comatoasa si colapsul organelor interne, acestea ducand la deces daca nu se intervine rapid.
Tratamentul deshidratare
Incurajarea pacientului sa bea o solutii orale pentru a imbunatati de la deshidratare.
La adulti si copii peste 12 ani se recomanda odihna daca depun efort in aer liber, sa plece din bataia soarelui undeva intr-o zona de umbra, sa inlature surplusul de haine, consumul unei bauturi racoritoare (apa, suc, bautura energizanta) pana la 2 litri de lichid rece in urmatoarele 2-4 ore, odihna si rehidratare pentru urmatoarele 24 de ore.
La copii mici intre 1 si 11 ani parintii trebuie sa se asigure ca acestia sa consume des lichide (intre 6 si 8 pahare pe zi). Cerealele cu lapte pot fi de ajutor pentru refacerea cantitatii de lichid consumat, la nou-nsscuti si copii pana la un an daca sunt alaptati la san sau artificial pe perioada calduroasa se mareste aportul de lapte.
Profilaxia deshidratare
In timpul zilelor calduroase se beau intre 8 si 10 pahare de lichid pe zi; se creste cantitatea de apa in timpul si dupa exercitiile fizice; copiii trebuie incurajati si urmariti sa bea lichide; evitarea regimurilor hiperproteice; nu exces de cafea, cola sau bauturi cu cofeina pentru ca acestea cresc eliminarile de urina si deci sporesc deshidratarea; nu se recomanda alcool, bere sau vin, ele cresc deshidratarea si fac dificil de luat deciziile corecte; nu se recomanda administrarea tabletelor de sare; oprirea efortului fizic in caz de ameteala sau oboseala crescute pe perioada anotimpului calduros. |