Ceaiul de menta: 25 pliculete de ceai din frunze de menta (Mentha spicata).
Intr-o cana de apa clocotita se pune un pliculet, se acopera vasul si lasa sa se infuzeze 10 - 15 minute. Ceaiul se bea cu inghitituri mici si rare, pe parcursul a 10 - 15 minute.