GreenCare

GreenCare

GreenCare - Lucerna sau alfalfa (Medicago sativa) cunoscuta sub denumirea de nutret, este utlizata in medicina populara de multa vreme pentru proprietatile sale curative. Cuvantul alfalfa este de origine araba si inseamna tata probabil datorita proprietatilor sale fortifiante si curative. Biologul Frank Bouer a declarat lucerna marele tamaduitor deoarece conform cercetarilor sale aceasta contine 8 enzime esentiale.

Prin continutul sau in fibre are efect usor purgativ, laxativ si reduce flatuenta si balonarea. Datorita efectului diuretic, antipiretic, este foarte eficienta in cistite si prostatite. Faciliteaza absorbtia si asimilarea carbo-hidratilor, proteinelor, calciului, fierului si altor oligoelemente. Intareste sistemul imunitar, creste forta fizica si vitalitatea.

Este recomandata cu succes in tulburari digestive manifestate prin balonare, pirozis, inapetenta din afectiuni precum: ulcer peptic sau gastrita hiperacida deoarece neutralizeaza sucul gastric; proprietatile alcalinizante, continutul in magneziu, precum si vitamina U in cantitati  mari (la fel ca sucul de varza si varza cruda) dau efectele curative ale lucernei in tratarea afectiunilor ale mucoasei tubului digestiv (esofag, stomac, intestin), cand membrana mucoasa isi pierde rezistenta sub actiunea iritanta a sucului gastric care erodeaza, produce ulceratii, si poate perfora; alfalfa ajuta la regenerarea mucoasei lezate, opreste sangerarile, reduce aciditatea gastrica motiv pentru care este utila in tratamentul ulcerului peptic (ce se produce la nivelul esofagului sau stomacului).

Datorita continutului mare de vitamina K intervine in procesele de coagulare putand fi folosita in cazul sangerarilor abundente (benefica in sangerarile menstruale, nazale sau alte afectiuni ulcerative hemoragice), previne sangararile, faciliteaza coagularea sangelui.

Uneori scaunele diareice pot indica o lipsa de vitamina K. Calmeaza durerile articulare. Stimuleaza secretia lactata. Detoxifiant prin continutul in clorofila, incetineste procesul de imbatranire.

Lucerna contine substante active cu efect antimicotic (potenteaza efectul Acidophyllus). Prin continutul in magneziu asigura buna functionare a aparatului digestiv, fiind responsabil de contractilitatea musculaturii netede a tubului digestiv. Controleaza nivelul colesterolului. Are actiune calmanta, decontracturanta. Participa la sinteza serotoninei. Asigura functionarea enzimelor care contribuie la furnizarea energiei pentru organism.

Prin continutul in vitamina K opreste sangerarile, are efect hemostatic, faciliteaza coagularea sangelui si scade pierderile excesive din timpul ciclului menstrual ( eficienta in tulburarile prin hipermenoree). Incetineste procesul de imbatranire. Faciliteaza absorbtia si utilizarea proteinelor si a calciului; are actiune mineralizanta, recalcifianta, fiind eficienbta in profilaxia osteoporozei.