Nasturel sau macris(Nasturtium officinale) este un membru al Brassicaceae  familie care include varza, broccoli, conopida, varza de Bruxelles, varza, mustar, verdeturi Collard, si napi. Comisia Germana recunoaste macrisul pentru tratarea congestiilor respiratorii, rinita mai ales cea provocata de raceli si tuse.

Aspectul

Macrisul este o planta perena cultivata pentru frunzele intepatoare si tulpinile tinere, care sunt utilizate pe scara larga pentru garnitura si in salate.Frunzele si tulpinile sunt partial scufundate in timpul cresterii. Aceasta planta a fost adusa in America de catre imigrantii europeni. In prezent creste salbatic in zonele cu apa curgatoare si in zonele inundate peste tot SUA

Istoricul

Grecii vechi, numeau Macrisul " kardamon”. Ei credeau ca le putea lumina intelectul, prin urmare, proverbul lor "Manânca macris si devii intelept." Romanii si anglo saxonii mancau macris pentru a preveni chelia. Faraonii egipteni serveau suc de macris proaspat sclavilor in fiecare dimineata si dupa-amiaza,pentru a fi mai productivi. In Marea Britanie supa de macris, devenise foarte populara in secolul 17, deoarece se apunea ca purifica sangele. Acest delicios si natural "Super produs alimentar" a fost cultivat in scop comercial in sudul Angliei si in alta parte de la inceputul anilor 1800.

Utilizarea acestui supliment din plante este o utilizarea traditionala nutritionala nu necesita prescriptie pentru a trata orice boala, si nu pretinde a vindeca orice boala, inclusiv bolile care implica febra, raceli, gripe sau organisme invadatoare

Atentie: Ca in orice supliment alimentar sau pe baza de plante, ar trebui sa consultati medicul dumneavoastra inainte de utilizarea acestui produs. Daca aveti ulcer, calculi biliari sau alaptati, sau pe timpul sarcinii consultati medicul.