Preparare:
• Folositi zapperul cu o saptamana inainte, sau urmati tratamentul de deparazitare de 18 zile saptamani inainte de a deparazita ficatul. Daca urmati orice fel de tratament de deparazitare, veti fi intotdeauna pregatiti sa va curatati. Cel mai recomandat ar fi curatarea rinichilor inainte de a incepe tratamentul pentru ficat.
• Alegeti o zi ca sambata pentru a incepe tratamentul.
• Nu luati pastile sau vitamine de care va puteti lipsi, ar putea intarzia vindecarea. Opriti deparazitarea si suplimentele pentru rinichi cu o zi inainte, chiar si picaturile sau zapperul.
Ingrediente:
Spalati de 2 ori grapefruit-ul cu apa fierbinte;
Zappicati uleiul, sau adaugati cateva picaturi de HCl in sticla si amestecati.
Mancati un mic dejun fara grasimi cum ar fi cerealele, fructele, sucurile de fructe, paine sau conservanti, indulcitori (fara lapte si unt). Reduceti cantitatea de mancare la minimul posibil. Cu cat incetati grasimile mai devreme, cu atat rezultatele vor fi mai bune.
14:00. SA NU BETI SAU SA MANCATI DUPA 14:00. Daca incalcati aceasta regula, s-ar putea sa va simtiti mai rau dupa.
Pregatiti sarea epsom, amestecati cele 4 lunguri cu 3 canite de apa si turnati tot intr-un recipient sigur. Aceasta ajunge pentru 4 serviri. Puneti recipientul in frigider pentru a se raci bine.
18:00. Beti o portie (3/4 din cana) din sarea Epsom racita. Daca nu ati pregatit asta din timp, amestecati 1 lingurita de sare cu 3/4 apa. Puteti adauga 1/8 lingurita de vitamina C pudra pentru a imbunatati gustul.
De asemeni puteti clati gura.
Scoateti uleiul de masline si grapefruit-ul pentru a se incalzi.
20:00. Repetati prin a bea inca o portie 3/4 sare Epsom.
Chiar daca nu ati mancat de la ora 14:00, nu va va fi foame. Pregatiti totul pentru culcare, mentinerea unui program si in special timpul este critic pentru succes.
21:45. Turnati 1/2 de cana (measurata) de ulei de masline in recipientul cu capac. Stoarceti grapefruit-ul cu mana in cana, scoateti pulpa cu furculita. Ar trebui sa aveti pana in acest moment cam jumatate de cana. Puteti folosi si limonada. Adaugati toate acestea in uleiul de masline, de asemeni adaugati tinctura de nuca neagra sau daca aveti capsule uscate inghetate deja pregatite. Inchideti bine capacul si amestecati-l bine. Acum mergeti la baie o data sau de mai multe ori daca e nevoie, indiferent daca intarziati la bautura de la 22:00 seara, insa nu intarziati mai mult de 15 minute.
22:00. Beti solutia ce ati amestecat-o mai devreme, dupa care luati 4 capsule de ornitina pentru a fi siguri ca veti dormi la noapte. Daca suferiti de insomnie, luati 8 pastile. Puteti folosi dressing de salata, scortisoara ori indulcitor. Trebuie sa il beti in 5 minute (15 pentru cei mai in varsta sau persoane slabite).
Intindeti-va imediat... fiti gata de a va culca inainte de a bea. In momentul in care ati terminat de baut, mergeti la pat, va intindeti pe spate cu capul in sus, si incercati sa va imaginati ce se intampla in ficat. Incercati sa stati nemiscati timp de 20 de minute. Ati putea simti ca un suvoi de pietre ce traverseaza intestinele; fara nici un fel de durere insa. Trebuie sa dormiti, altfel s-ar putea sa nu eliminati toate pietrele. Dimineata urmatoare. Chiar in momentul in care v-ati trezit, luati cea de-a treia doza de sare Epsom. Daca aveti indigestie sau greata, asteptati pana va trece pentru a bea sarea. Nu luati aceasta potiune inainte de 06:00 AM.
2 ore mai tarziu. Luati si cea de-a patra (ultima) doza de sare Epsom. S-ar putea sa vreti inapoi in pat.
Dupa inca 2 ore aveti voie sa mancati. Incepeti cu sucul de fructe. Jumatate de ora mai tarziu mancati fructe. Dupa o ora puteti manca normal dar incercati sa fie cat mai usora mancarea. Pe timpul zilei luati ierburide de deparazitare si zappati. Pana la momentul cinei ar trebui sa va reveniti.
ORAR alternativ 1:treceti peste doza de sare de la ora 18:00 si luati numai o singura doza la 20:00. Nu mai schimbati nimic altceva. Multi dintre oameni tot simt pietrele chiar si cu o doza mai putin. Daca nu, faceti cursul intreg data viitoare.
Orar alternativ 2: Dupa ce ati luat prima doza de sare Epsom dimineata, asteptati 2 ore si luati si a doua doza de amestec cu ulei si mergeti inapoi in pat. Dupa alte 4 ore luati alta doza de sare Epsom. Acest program poate mari numarul de pietre eliminate.
Cat de bine raspundeti la tratament? Sa va asteptati la diaree dimineata. Uitati-va dupa pietrele eliminate verzi deoarece acelea sunt pietrele adevarate si nu resturi de mancare. Doar fierea mai este verde.Puteti repeta curatarea o data la doua saptamani.
Niciodata sa nu incercati cand sunteti racit.
Bacteriile sunt intotdeauna cauza problemelor de tranzit ca dureri, balonari sau gaze.
Unul din motivele pentru care bacteriile sunt atat de greu de eliminat este acela ca noi suntem in permanenta infectati datorita bacteriile pe care le pastram pe maini sau sub unghii.
Primul lucru care l-am putea face este imbunatatirea igienii. Folositi aproximativ 70% alcool din cereale intr-o sticla cu pulverizator in chiuveta de la baie. Sterilizati mainile dupa folosirea toaletei si inainte de mese prin pulverizare sau inmuiere.
1. Apoi luat 6 picaturi de Lugol in 1/2 de cana de apa de 4 - 6 ori pe zi...
2. Folositi turmeric (2 capsule, 3 ori pe zi). Acesta este cea mai folosita aroma. Tulpina e de culoare portocalie. Mariti doza pana la 6 capsule pe zi, de 3 ori pentru probleme mai serioase.
3. Folositi chimen dulce (2 capsule, 3 ori pe zi). Luati turmeric si chimen dulce unul dupa celalalt si la un minut dupa Lugol pentru o usurare mai rapida.
4. luati 4 enzime digestive la un loc de orice varietate.
5. Luati o lingura de tinctura de nuca neagra inainte de culcare.
6. Faceti-va cate o clisma cu Lugol tumeric sau Lugol turmeric de chimen dulce o data pe zi.
7. Daca sunteti constipat, luati Cascara sagrada. Incepeti cu o capsula pe zi si folositi maxim pana la o folie. Luati extra magnesiu (2-3 pe zi), si beti o cana de apa fierbinte (cu arome daca vreti e in regula) cand va treziti dimineata. Acestea ar trebui sa va regleze eliminarile.
