Contactati-ne:
0724.885.715
0724.885.715
0730.514.767
 
Cosul tau (0 produse)
Nu aveti niciun produs in cos.
 


Reduceri Newsletter Ajutor
   
Ekilibrium logo
home   •Clasificare produse   •Stiri   •Video   Oferte speciale    
Contact
Promotiile saptamanii
Comanda rapida    
Pachete
Cosmetice Bio
Produse
APARATE
Clasificare Produse
CARTI, CD-uri, DVD-uri
Igiena Personala
Tratamente
Produse pentru femei
Produse pentru slabit
Produse Bio
Pentru Copii
Produse Barbati
REGIM DE INGRASARE
Bucatarie
Diverse
Aparatura medicala
Dispozitive
Electrocasnice
Apicole
Sport
Ceaiuri
Unguente
Antistres
Uleiuri
Siropuri
Imunitate
Cosmetice
Love Sex
Mese de masaj


fiecare pofta are o cauza

 

Se intampla ca uneori sa ne fie pofta de ciocolata sau de ceva sarat. Oricare ar fi pofta noastra, uneori aceasta este atat de puternica, incat ne face sa iesim din casa in miez de noapte si sa ne ducem la magazin sa ne cumparam alimentul dupa care salivezam. Pofta de un anumit aliment este modul prin care corpul nostru ne spune ca ducem lipsa de o anumita substanta. De fapt, de cele mai multe ori, ca sa ne satisfacem pofta respectiva, trebuie sa manancam altceva decat ceea ce credem noi ca am avea nevoie.

De exemplu:

Daca ne este pofta de ciocolata aveti nevoie de: magneziu- care se gaseste in nuci, seminte, legume, fructe.

Daca ne este pofta de dulce aveti nevoie de: crom - care il gasim in broccoli, struguri, branza, fasole boabe, pui, ficat de vitel; carbon- acesta se gaseste in fructele proaspete; fosfor - pe care il gasim in pui, vita, ficat, peste, oua, lactate, nuci, legume, fulgi; triptofan - pe care il gasim in branza, carne de miel, ficat, spanac, cartofi, stafide.

Daca ne este pofta de paine, paine prajita - aveti nevoie de: azot - care se gaseste in peste, carne, fasole boabe, nuci.

Daca ne pofta de grasimi, prajeli, cartofi prajiti - aveti nevoie de: calciu, pe care il gasesti in mustar, ceapa, broccoli, legume, susan, branza.

Daca ne pofta de grasimi de cafea sau ceai - aveti nevoie de: fosfor - pe care il gasim in pui, vita, ficat, peste, oua, lactate, nuci, legume, fulgi, sulf- se gaseste in galbenus, ardei rosii, usturoi, ceapa, fier - pe care il gasim in peste, carnea de pasare, fructe de mare, verdeata, cirese negre.

Daca ne pofta de alcool sau altceva care sa ne relaxeze - aveti nevoie de : proteine - pe care le gasim in carne, nuci, lactate, fructe de mare, calciu - pe care le gasim in mustar, ceapa, broccoli, legume, susan, branza, napi, potasiu-  se gaseste in masline negre, cartofi, spanac, verdeturi amare.

Daca ne est pofta de inghetata, sau de un alt aliment rece - aveti nevoie de: fier-  pe care il gasim in peste, carnea de pasare, fructe de mare, verdeata, cirese negre.

Daca ne este pofta de mancare prajita - aveti nevoie de: carbon -  pe care il gasim in fructele proaspete.

Daca ne pofta de bauturi acidulate- aveti nevoie de: calciu- pe care il gasim in mustar, ceapa, broccoli, legume, susan, branza.

Daca ne este pofta de mancaruri sarate- aveti nevoie de: cloruri -pe care le gasim in peste, lapte de capra, sare de mare.

Daca e este pofta de mancaruri sau bauturi acre- aveti nevoie de: magneziu - pe care il gasim in nuci, seminte, legume, fructe.

Daca ne este pofta de lichide - aveti nevoie de apa. Trebuie sa bem 8-10 pahare pe zi.

Daca ne este pofta de solide, mai degraba decat de lichide: apa – corpul tau a fost deshidratat pentru o perioada lunga de timp si nu mai simte nevoia de apa. Trebuie sa bei cat mai multa apa, pentru a reveni la normal.

Daca ne este pofta de bauturi reci avem nevoie de: mangan - pe care il gasimi in alune, nuci, arahide, ananas, coacaz negru.

Daca avem anumite pofte in perioada premenstruala - avem nevoie de: zinc, pe care il gasim in carnea rosie, fructe de mare, radacinoase, salata, legume cu frunze.

Daca ne este mai mereu foame- avem nevoie de: acizi grasi - pe care il gasim in nuci, seminte; tirozina - portocale, verdeturi, legume si fructe rosii, triptofan - pe care il gasim in branza, carne de miel, ficat, spanac, cartofi, stafide.

Daca nu avem pofta de mancare - avem nevoie de: vitamina B1 - care se gaseste in fasole, nuci, seminte, ficat, vitamina B3-  pe care o gasim in ton, carne de vita, pui, curcan, porc, legume, seminte, cloruri - pe care le gasim in peste, lapte de capra, sare de mare.


>> citeste mai mult



Te-ar mai putea interesa :

• Carnea si derivatele din carne
Carnea si derivatele din carne Carnea si derivatele din carne Carnea si derivatele din carne sunt alimente excelente care, provin de la mamifere, pasari sau pesti. Reprezinta o sursa importanta de proteine cu valoare biologica mare, de lipide, glicogen, saruri minerale si vitamine. Este deci un aliment indispensabil. Superio
 
• Oul
Oul Oul Oul este un aliment deosebit de valoros pentru alimentatie, datorita bogatiei sale in factori nutritivi indispensabili. In dietetica este de nepretuit. De aici s-a ajuns la denumirea lui de aliment medicament. Contine proteine de mare valoare biologica, grasimi concentrate in galbenus, vita
 
• Laptele si produsele lactate
Laptele si produsele lactate Laptele si produsele lactate Laptele este un alimente complet, echilibrat, cu valoare biologica ridicata, necesar copilului, adolescentului, favorizand cresterea, osificatia, dentitia etc. Contine in proportii optime minerale, enzime, vitamine, proteine, grasimi si giucide. Gustul dulce este im
 
• Grasimile
Grasimile Grasimile Grasimile, au un mare aport energetic (un gram egal 9,3 calorii), avand o indicatie speciala pentru muncitorii care presteaza activitati grele la temperaturi scazute. Un volum mic de lipide, elibereaza o cantitate mare de energie. Exista dupa cum s-au mai spus grasimi animale (de obic
 
• Cerealele
Cerealele Cerealele Cerealele, sunt larg utilizate, intr-un volum mic contin cantitati importante de substante nutritive, (proteine, giucide, saruri minerale si vitamine), lipide aproape deloc. Reprezinta cam 50% din valoarea calorica a ratiei zilnice. Cea mai folosita este faina de grau obtinuta prin ma
 
Vezi toate stirile din categoria Despre Nutritie

STIRI
• Afectiuni cardiovasculare
• Afectiuni genitale si renale
• Afectiuni psihomotorii
• Afectiuni reumatismale
• Afectiuni stomatologice
• Afectiunile sistemului imunitar
• Afectiunile sistemului nervos
• Alergologie
• Alopecie
• Apiterapie
• Aromoterapie
• Autocunoastere
• Ayurveda
• Bio Bran
• Biorezonanta
• Biostem
• Boala Lyme
• Boli cardiovasculare
• Boli de metabolism
• Boli de ochi si urechi
• Boli Infectioase
• Bolile alergice
• Bolile aparatului digestiv
• Bolile aparatului locomotor
• Bolile aparatului respirator
• Bolile dermatologice
• Cabinet particular Elena Truta
• Candida
• Ce stii despre cancer
• Celulita
• Condimente
• Cosmetica
• Cronobiologie
• Cure
• Dependenta de droguri
• Depresia
• Despre colon si bolile acestuia
• Despre Nutritie
• Despre Paraziti si tratamente deparazitare
• Despre Slabit
• Despre Zeolit
• Detoxifierea cu Colon Help
• Detoxifierea organismului
• Dezvoltare personala
• Diabet
• Diete
• Dinti
• Fitoterapie
• Fructe
• Frumusete
• Gastroenterologie
• Generalitati
• Ginecologie
• Hepatita Cronica
• Homeopatie
• Igiena
• Inovatii medicale
• Institutii Medicale
• Inteligenta emotionala
• Legume
• Masaj
• Medicina alopata
• Medicina alternativa
• Medicina de familie
• Meloterapia
• Minerale
• MMS
• Ochi
• Ozonoterapie
• Par
• Picioare sexy
• Plante medicinale
• Proprietatile vindecatoare ale plantelor
• Pubertate
• Reiki
• Retete vegetariene
• Sanatate publica
• Sarcina
• Sentimente si relatii
• Sistemul imunitar
• Situatii si sfaturi
• Spiritualitate
• Stil de viata
• Tabagism
• Terapii
• Toxicologie
• Tratamente si remedii naturiste
• Vitamine
• Yoga

Vezi toate stirile ...


CELE MAI VANDUTE
Tinctura coaja nuca neagra
Cele mai vandute
Tinctura coaja Nuca ...
Pret: 145 Ron
candyclear5
Cele mai vandute
CandyClear5
Pret: 290 Ron
Cuisoare
Cele mai vandute
Cuisoare
Pret: 76 Ron
Tratament complet pentru detoxifierea organismului (Tratament Hulda Clark si Zapper)
Cele mai vandute
Tratament complet pe...
Pret: 765 Ron
Tratament detoxifiant si deparazitar pentru 18 zile (Pachet Hulda Clark)
Cele mai vandute
Tratament detoxifian...
Pret: 260 Ron



 


Suport
Home
Despre noi
Parteneri
Promotii
Contact
Info
Adauga link
Cadouri
Creare cont
Cum Comand
Cum platesc
Detalii privind activare cookies
Este ziua ta
Garantie
In cat timp ajunge comanda
Informare cookies
Livrare si returnare
Lucky13
Reclame
Returnarea Produselor
Sugestii si reclamatii
Termeni si conditii
Dictionare
Dictionar plante
Dictionar analize
Dictionar simptome
Dictionar parazitologie
Dictionar medical
Dictionar afectiuni
Dictionar prospecte medicamente
Dictionar leacuri babesti
Unitati medicale
Facebook Ekilibrium.ro Google+ Ekilibrium.ro Twitter Ekilibrium.ro YouTube Ekilibrium.ro Blog Ekilibrium.ro RSS Ekilibrium.ro
 
ANPC    
 
Inchide bara