Seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, seminte de canepa, seminte de in, ardei rosu, cimbru, sare naturala neiodata, usturoi
Semintele de dovleac – sunt o sursa de proteine, zinc, uleiuri esentiale, magneziu, fier, fibre si L-tryptophan, un precursor binecunoscut al hormonului bunei dispozitii.
Semintele de floarea soarelui sunt perfecte pentru marirea capacitatilor fizice, de aceea sunt des consummate de atleti. Ele stimuleaza eliberarea glicogenului din ficatul pentru mai multa energie.
Semintele de canepa sunt o importanta sursa de proteina ce contribuie la formarea muschilor, regenerarea tesuturilor si secretia hormonilor care echilibreaza organismul.
Canepa este detinatoare a 33% proteine usor si total digerabile, precum si a tuturor amino acizilor si grasimilor esentiale cu un raport perfect de omega 3 si 6. Canepa nu este cauzatoare de alergii.
Proteina din canepa este cea mai completa sursa de aminoacizi,avand toti cei 21 de aminoacizi, inclusiv cei 9 pe care organismul nu ii poate produce singur.
Semintele de in - o sursa importanta de uleiuri esentiale omega 3 si fibre.
Usturoiul are un rol hipotensiv, antibacterian, vermifug, fungicid, fludifiant sangvin, hipolipemiant, hipoglicemiant, antiseptic pulmonar si intestinal, diuretic, stomahic, favorizeaza evacuarea bilei in duoden, expectorant, tonic general, stimulent al sistemului imunitar, contine seleniu (anti-radicali liberi, anti-imbatranire), previne tumorile maligne.
Se recomanda un consum moderat in cazuri de hemoragie (rana) sau menstruatie abundenta, si in timpul sarcinii.
Aceasta paine se poate servi alaturi de o supa Hrana vie, de o salata, de “branzica” hrana vie, sau ca o gustare sanatoasa.
_13244247920.jpg)
_13466647540.jpg)
_13655255750.jpg)
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=logo}
