Ayurveda sau cum sa traiesti o viata sanatoasa
Ayurveda reprezinta o stiinta ce insumeaza un sistem complet de cunosinte specifice, teoretice si practice ce indica ceea ce este adecvat si ceea ce este neadecvat in conditiile de viata ale fiintei umane, precum si ceea ce este favorabil sau nefavorabil pentru longevitate. In conformitate cu aceasta viziune traditionala, viata oricarei fiinte umane poate fi fericita (adica neafectata de boli fizice, psihice sau mentale), nefericita, ori buna (adica o viata binefacatoare, devotata serviciului dezinteresat si binefacerii pentru ceilalti) sau rea.
Ayurveda este mai mult decat o medicina, reprezinta un stil de viata. Ea poate trata prin fitoterapie, dieta si proceduri de detoxifiere sau poate preveni o anumita afectiune in masura in care se respecta un set de reguli de igiena si de alimentatie personalizate.
Orice boala poate beneficia de eficienta Ayurveda, cu mentiunea ca rezultate spectaculoase se obtin in special in cazul afectiunilor cronice, unde tratamentul este pe termen lung si rezultatele se vad in timp. In aruyeda un tratament poate dura de la 7 zile la cateva luni, in functie de gravitatea bolii si de reactia la tratament a pacientului.