suplimente pentru sanatatea generala a organismului

Vitamina C sub forma de pulbere este obligatorie stilului dumneavoastra de viata, deoarece ajuta ficatul - si, poate, si alte organe - sa detoxifieze organismul de substantele toxice. Totusi, eu n-am constatat ca ar detoxifia benzenul, dar cu siguranta ajuta la intarzierea formarii mucegaiurilor. Pastrati o cantitate oarecare langa frigider, pentru a o avea la indemana atunci cand puneti la pastrare alimentele. Adaugati 1/8 lingurita in siropul de artar, in otet, cereale pregatite, paste fainoase, precum si in alimentele ramase pentru o alta masa. Trebuie sa luati cel putin 1 lingurita (1 gram) la fiecare masa. Aceasta cantitate poate fi pusa in lapte fara a-i altera gustul. Daca o luati simpla, puteti face diaree.

Vitamina B1, 500 mg la fiecare masa este esentiala pentru pacientul bolnav de cancer, deoarece il ajuta la refacerea sanatatii organului cu tumora. De asemenea, create apetitul si ajuta ficatul sa functioneze. 

Vitamina B2, 300 mg la fiecare masa. Toate vitaminele din grupul B ajuta la oxidarea alimentelor, pentru care suferinzii de cancer prezinta o capacitate redusa, ceea ce provoaca oboseala cronica. De asemenea, vitamina B2 detoxifiaza benzenul, transformandu-1 in fenol.

Oxidul de magneziu, 300 mg este o alta prezenta obligatorie. Poate detoxifia fenolul, transformandu-1 in fenil-fosfat de magneziu, permitandu-i astfel eliminarea prin rinichi. Luati o tableta pe zi, dar nu si atunci cand aveti diaree. Este un mineral de importanta majora, de care au nevoie toate celulele, in cantitati mari. Este furnizat doar de zarzavaturile cu frunze mari. Bauturile verzi de la pagina 508 pot furniza o parte din cantitatea necesara, nu prezinta riscul contaminarii, si nici nu agraveaza diareea.

Si colina se obtine usor din alimente, prin urmare, nu este necesar sa va asumati riscul de a lua tablete sau capsule. Se gaseste din belsug in oua, linte, granule de lecitina si lapte. Colina furnizeaza grupari-metil.

Ornitina si arginina, cate 500 mg fiecare sunt important! detoxifianti pentru amoniu, pe calea ciclului de sinteza al ureei. Ele fac insa mult mai mult. Am vazut impreuna modul specific in care ajuta la eliminarea bacteriilor Clostridium.

Peroxidul de hidrogen, de concentrate alimentara. Administrarea lui zilnica prezinta avantajul ca permite distrugerea, intr-o oarecare masura, a bacteriilor si a virusilor. Peroxidul de hidrogen nu trebuie sa intre niciodata in contact cu metalul, incluzand recipientul in care este stocat sau cu plombele dentare din metal. Daca ajunge pe piele, apar pete albe intepatoare, dar nu o lezeaza; trebuie pur si simplu indepartat prin spalare.

Plantele medicinale. Sunt suplimente excelente, daca sunt achizitionate la vrac. Exista multe carti care descriu proprietatile lor medicinale. Daca plantele sunt conditionate in capsule, trebuie sa le testati pentru contaminare cu produsi de petrol (benzen si alti solventi). Nu cumparati extracte sau concentrate (decat, desigur, daca le puteti testa), deoarece acestea sunt invariabil contaminate. Sunt frecvent contaminate si cele sub forma de prafuri. Cumparati sortimentele marcate c/s.

Solutia Lugol este fabricate din iodura. de potasiu si iod simplu, pur. Se face in acest fel, deoarece iodul simplu nu se dizolva bine in apa, dar se dizolva mult mai bine in iodura de potasiu. Iodura de potasiu se dizolva bine in apa si ramane limpede; din acest motiv, se mai numeste si iod alb. Amestecandu-l cu iod pur, se obtine o concentratie de iod mai mare decat poate furniza fiecare in parte. Solutia Lugol comercializata era contaminat cu alcool izopropilic si cu alti solventi in momentul in care 1-am testat eu cu Sincrometrul. Preparati-va propria solutie din ingrediente. Aveti grija sa nu folositi apa imbuteliata, altminteri il veti contamina dumneavoastra insiva!