Modul gresit de gandire in ceea ce priveste viata in general si hrana in particular este cauza generala a unor existente nefericite, macinate de boli. Suntem fiinte biologice, prin urmare, modul de hranire trebuie sa fie cel natural. Iata, in acest sens, cateva aspecte esentiale de care ar trebui sa tinem cu totii seama:
- dieta umana normala este cea frugivora; fructele, plantele crude, suculente si semintele sunt o hrana delicioasa si sanatoasa – hrana vie pentru oameni vii;
- folosirea focului pentru prepararea hranei este un act de distrugere, care creeaza toxine; carnea, semintele si cerealele prajite sau coapte sunt cancerigene;
- toti nutrientii de care avem nevoie se gasesc in fructe, legume si seminte; nu este nevoie sa omoram animale si sa mancam cadavre ca sa functionam în parametri normali;
- un mar este mai hranitor decat orice aliment pregatit la foc; alimentatia simpla nu este deloc plictisitoare, ea ne elibereaza de senzatiile tari, care imbatranesc prematur organismul;
- corpul nostru stie singur cum sa se vindece, noi trebuie doar sa ii permitem acest lucru prin hranirea cu sucuri integrale vii de fructe si legume sau doar cu apa si apoi sa ne odihnim, pentru a-i permite sa elimine toxinele acumulate;
- nu ne putem vindeca de o boala daca vom continua sa ne poluam corpul cu medicamente de origine chimica si cu alimente moarte; imensa majoritate a substantelor din medicamente sunt o otrava pentru corp si nu determina insanatosirea reala, ci doar forteaza organismul sa se comporte intr-un anume fel, pentru ca simptomele bolii sa nu se mai manifeste vizibil, boala continuand sa lucreze nevazuta; doar corpul insusi poate sa-si faca ordine in ograda sa, iar pentru aceasta, are nevoie de o hrana curata, fara toxine, si de conditii propice;
- nimeni nu trebuie sa intre in panica atunci cand se imbolnaveste; boala este modul natural prin care corpul ne semnaleaza ca trebuie sa-l curatam de toxine;
- o sanatate perfecta si o viata fericita sunt drepturile noastre dobandite prin nastere si ni le putem asigura in fiecare zi printr-o hrana vie, fara toxine.