Oboseala
Scaderea potentialului functional al organismului datorita unei activitati excesive sau prelungite.
1. Anasonul Pimpinella anisum L.
Mod de folosire: Infuzie cu 1/ 2 lingurita planta la o cana, ce se bea in cursul unei zile.
2. Angelica Angelica archangelica L.
Mod de folosire: Infuzie cu 30 g radacini sau fructe la un litru de apa. Se bea o cana dupa fiecare masa.
3. Feniculul Foeniculum vulgare Mill.
Mod de folosire: Infuzie cu fructe, 10-30 g la un litru de apa. Se bea cate o cana dupa mese.
4. Ghintura Gentiana lutea L.
Mod de folosire: Infuzie sau decoct cu 1/ 2 lingurita planta la cana. Se bea cate 1/ 3 cana inainte de masa.
5. Hreanul Armoracia rusticana (Lam.) G.M. Sch.
Mod de folosire: 100-200 fructe rase, amestecate bine la 1 kg miere de albine. Se iau 3-5 linguri pe zi, intre mese.
6. Macesul Rosa canina L.
Mod de folosire: 100 g macese la macerat 12 ore. Se bea apoi in cursul unei zile ca bsutura rscoritoare.
7. Sovsrful Origanum vulgare L.
Mod de folosire: Infuzie cu o lingurita planta la o cana. Se beau 2 csni pe zi, inainte de masa.
8. Trandafirul rosu Rosa gallica L.
Mod de folosire: Maceratie a petalelor de la 5 - 6 trandafiri in 10 litri de apa la care se adauga 2 kg zahar si 50 g drojdie de bere, timp de 6 zile. Se beau 3-4 pahare pc zi.
Sa se consume caise, prune si portocale ca atare sau compoturi.
Oboseala cerebrala
1. Ceaiul chinezesc Cornelia sinensis L.
Creste limpezimea gandirii, mareste activitatea intelectului, actioneaza contra oboselii cerebrale si inlatura durerile de cap care o insotesc.
Mod de folosire: 1/ 2 -1 lingurita ceai la cana. Se beau 1-2 cani pe zi.
2. Lamaita Lippa citriodna L.
Mod de folosire: Infuzie cu o lingurita de frunze la o cana. Se beau 2 cani pe zi.
Oboseala ochilor
1. Ceaiul chinezesc Comelia sinensis L.
Face sa dispara cearcanele si pungile de sub ochi, fortifica ochii si improspateaza vederea dupa plans.
Mod de folosire: Infuzie cu o lingurita ceai la o cana de 250 ml apa cu care se fac spalaturi si comprese sau tamponaj.
2. Feniculul Foeniculum vulgare Mill.
Mod de folosire: Infuzie cu 40 g la un litru de apa. Se fac spalaturi si comprese.