tratament cu valeriana

Valeriana sau Valeriana officinalis, reprezinta cea mai utilizata planta medicinala din lume.  In fiecare an, in intreaga lume, sunt folosite peste trei sute de mii de tone. Proprietatile sale terapeutice foarte puternice sunt recunoscute chiar si de catre cei mai inversunati adversari ai terapiilor naturiste.

Tratamentul cu valeriana este utilizat de peste patru mii de ani, fiind considerata o planta importanta, atat in Europa, cat si in Asia. Oamenii de stiinta au facut diverse studii si au ajuns la concluzia ca valeriana este una dintre cele mai eficiente remedii in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate lor. Aceste aspecte reprezinta o problema de extrema actualitate in timpurile noastre, care stau sub semnul tensiunii si-al stresului.

Tratamentele pe baza de valeriana se administreaza pentru tratarea urmatoarelor afectiuni:

1.Insomnie - valeriana ajuta la cresterea timpului de somn si intareste calitatea acestuia. Se utilizeaza tratamente de cate 6 saptamani, in care se administreaza seara, la ora 7, si apoi inainte de culcare, cate o lingurita de tinctura, diluata cu putina apa.

2.Crampe musculare - valeriana detine calitati relaxante asupra muschilor. Se utilizeaza cate 1-2 cani de infuzie combinata pe zi, pe o perioada nu mai lunga de trei zile. De asemeni, este importanta si pentru combaterea contracturii musculare dureroase, care se dezvolta din cauza supra-efortului fizic si, mai ales, datorita incordarii psihice.

3.Gastrite - valeriana intervine la nivelul creierului, ajuta la eliminarea unor substante (neurotransmitatori) care produc stari de calm, multumire, relaxare. De asemenea, detine efect sedativ, ajutand la diminuarea simptomelor provocate de gastrita.

4.Spasme gastrointestinale - valeriana are calitati relaxante asupra musculaturii netede, fiind eficienta in colici si in spasme intestinale

5.Adjuvant in sindromul premenstrual - valeriana elimina starile de iritare si de excitabilitate nervoasa, diminuea durerile localizate la nivelul sanilor, durerile din zona ovarelor, senzatia de tensiune sau de greutate in bazin.

6.Crampe in perioada menstrelor

7.Aritmie cardiaca, ischemie cardiaca - cu ajutorul valerianei se trateaza tulburarile cardiace provocate de stres si de anxietate.

8.Anghina pectorala - valeriana scade semnificativ frecventa si intensitatea crizelor de anghina pectorala, intareste activitatea inimii

9.Anxietate - valeriana este cel mai puternic remediu natural anti-anxietate.

10.Depresie