Contactati-ne:
0724.885.715
0724.885.715
0730.514.767
 
Cosul tau (0 produse)
Nu aveti niciun produs in cos.
 


Reduceri Newsletter Ajutor
   
Ekilibrium logo
home   •Clasificare produse   •Stiri   •Video   Oferte speciale    
Contact
Promotiile saptamanii
Comanda rapida    
Pachete
Cosmetice Bio
Produse
APARATE
Clasificare Produse
CARTI, CD-uri, DVD-uri
Igiena Personala
Tratamente
Produse pentru femei
Produse pentru slabit
Produse Bio
Pentru Copii
Produse Barbati
REGIM DE INGRASARE
Bucatarie
Diverse
Aparatura medicala
Dispozitive
Electrocasnice
Apicole
Sport
Ceaiuri
Unguente
Antistres
Uleiuri
Siropuri
Imunitate
Cosmetice
Love Sex
Mese de masaj


o altfel de meditatie

 
O altfel de meditatie


Una dintre preocuparile mele majore este starea de bine a celorlalti in aceeasi masura cu procuparea pentru starea mea de bine.
Sunt mai multe posibilitati care ne pot duce catre asceasta stare de bine. Fie gandim pozitiv si invatam sa ne formam o gandire pozitiva permanenta, sau cum spunem noi romanii, sa vedem partea plina a paharului, fie mergem la intalniri unde oamenii debordeaza de implinire, bucurie, fericire, sau incepem cu ceva foarte simplu, invatam sa meditam spre binele si linistea noastra interioara.
Dragostea fata de viata si de oameni m-a invatat ca daca ai ceva de oferit, ofera si celorlalti, nu doar tie si familiei, astfel nu vei avea un rezultat ce se limiteaza la tine si la familia ta, se poate extinde catre prieteni, prietenii prietenilor si la scara larga poate ajunge de la sute la mii de oameni.
Mai mult, am invatat si am experimentat ca meditatia ca si forma de aducere a linistii in gandire si in suflet, este una dintre cele mai pretioase unelte pe care le-am descoperit in ultimii trei ani.
Astazi voi face referire la o meditatie ce poate fi folosita zilnic, timp de 10-30 de minute (dupa timpul fiecaruia) si care aduce rezultate fantastice pe termen lung.
Rezultatul cel mai intens si rapid apare atunci cand aveti posibilitatea sa faceti aceasta meditatie in mijlocul naturii, sau intr-o camera unde aveti „ un colt de natura” ( flori, sau un tablou de natura) sau pur si simplu luati o floare pe care o priviti, o mirositi, o admirati si va lasati gandurile libere pentru cateva minute, ca dupa 2-5 minute sa incepeti meditatia propriu-zisa: faceti aceasta afirmatie „ sunt implinit/a cu tot ceea ce fac si ma bucur de fiecare zi din viata mea la maxim.” Apoi rememorati un moment din viata voastra in care ati fost foarte fericiti, va ganditi la el in cele mai mici detlaii. ( cine era alaturi de voi, ce sunete auzeati, ce mirosuri erau, in ce loc va aflati, cum va simteati).
In timp ce ati facut acest lucru fie veti sta in pozitie de rugaciune, fie veti sta in pozitie de semilotus, fie veti sta pe un scaun pastrand coloana dreapta pentru a curge libera energia in organism, sau veti sta intinsi daca spatiul in care va aflati va permite.
Un aspect important este ca in timp ce faceti aceasta meditatie sa tineti pentru cateva minute, cand veti vrea voi, mana dominanta ( dreapta sau stanga daca sunteit stangaci) in dreptul inimii si sa spuneti tot cand veti dori : eu sunt iubire de 3 ori cel putin.
Starea pe care v-o va da aceasta meditatie, cu cat este practicata mai des, este una deosebit de placuta, motivanta si pe care veti simti nevoia sa o tot manifestati in viata de zi cu zi, iar in timp va va indrepta catre un echilibru mental desavarsit. ori de cate ori veti vrea sa aveti acea stare intr-un timp foarte scurt, e suficient sa inchideti ochii si sa duceti mana in dreptul inimii, sa inchideti ochii pentru cateva cuvinte si starea aceea de bine va fi prezenta in voi.


Articol realizat de Geo Pana
www.binepentrutine.ro


>> citeste mai mult



Te-ar mai putea interesa :

• Cum sa-ti cresti imunitatea in sezonul rece
Cum sa cresti imunitatea organismului in sezonul rece Cum sa-ti cresti imunitatea in sezonul rece Sezonul rece afecteaza in mod negativ imunitatea organismului si de aceea este important sa stim ce anume trebuie sa mancam pentru a ne feri de boli. In ultima vreme tot mai multi medici sustin ca cea mai buna cale de a ne proteja este prin intermedi
 
• Stiati ca cafeaua agraveaza bufeurile de caldura de la menopauza
Stiati ca cafeaua agraveaza bufeurile de caldura de la menopauza   Stiati ca cafeaua agraveaza bufeurile de caldura de la menopauza Doua treimi din femei au o senzatie de disconfort in timpul menopauzei, cum ar fi tulburarile de dispozitie, bufeurile de caldura sau durerile de cap. Doamnele trebuie sa stie si ca anumite alimente pot agrava aceste simptome
 
• Beneficiile consumului de apa
Beneficiile consumului de apa Beneficiile consumului de apa Apa este esentiala pentru toate functiile organismului. Pentru ca organismul tau sa fie hidratat si sa functioneze la capacitate maxima este bine sa bei zilnic intre 6-8 pahare cu apa plata. Potrivit expertilor obiceiul de a bea 6-8 pahare cu apa pe zi te poate scuti d
 
• Schimbati odihna pasiva cu cea activa
Schimbati odihna pasiva cu cea activa Schimbati odihna pasiva cu cea activa A ne odihni suficient si bine nu inseamna deloc a trandavi. Dimpotriva, o data numarul de ore de somn fiind asigurat, lancezeala si sedentarismul devin daunatoare; chiar daca dupa o munca fizica simtim ca am obosit, ne vom odihni mai bine, nu printr-un repau
 
• Schimbati odihna pasiva cu cea activa celei pasive
Schimbati odihna pasiva cu cea activa celei pasive Schimbati odihna pasiva cu cea activa celei pasive A ne odihni suficient si bine nu inseamna deloc a trandavi. Dimpotriva, o data numarul de ore de somn fiind asigurat, lancezeala si sedentarismul devin daunatoare; chiar daca dupa o munca fizica simtim ca am obosit, ne vom odihni mai bine, nu pr
 
Vezi toate stirile din categoria Stil de viata

STIRI
• Afectiuni cardiovasculare
• Afectiuni genitale si renale
• Afectiuni psihomotorii
• Afectiuni reumatismale
• Afectiuni stomatologice
• Afectiunile sistemului imunitar
• Afectiunile sistemului nervos
• Alergologie
• Alopecie
• Apiterapie
• Aromoterapie
• Autocunoastere
• Ayurveda
• Bio Bran
• Biorezonanta
• Biostem
• Boala Lyme
• Boli cardiovasculare
• Boli de metabolism
• Boli de ochi si urechi
• Boli Infectioase
• Bolile alergice
• Bolile aparatului digestiv
• Bolile aparatului locomotor
• Bolile aparatului respirator
• Bolile dermatologice
• Cabinet particular Elena Truta
• Candida
• Ce stii despre cancer
• Celulita
• Condimente
• Cosmetica
• Cronobiologie
• Cure
• Dependenta de droguri
• Depresia
• Despre colon si bolile acestuia
• Despre Nutritie
• Despre Paraziti si tratamente deparazitare
• Despre Slabit
• Despre Zeolit
• Detoxifierea cu Colon Help
• Detoxifierea organismului
• Dezvoltare personala
• Diabet
• Diete
• Dinti
• Fitoterapie
• Fructe
• Frumusete
• Gastroenterologie
• Generalitati
• Ginecologie
• Hepatita Cronica
• Homeopatie
• Igiena
• Inovatii medicale
• Institutii Medicale
• Inteligenta emotionala
• Legume
• Masaj
• Medicina alopata
• Medicina alternativa
• Medicina de familie
• Meloterapia
• Minerale
• MMS
• Ochi
• Ozonoterapie
• Par
• Picioare sexy
• Plante medicinale
• Proprietatile vindecatoare ale plantelor
• Pubertate
• Reiki
• Retete vegetariene
• Sanatate publica
• Sarcina
• Sentimente si relatii
• Sistemul imunitar
• Situatii si sfaturi
• Spiritualitate
• Stil de viata
• Tabagism
• Terapii
• Toxicologie
• Tratamente si remedii naturiste
• Vitamine
• Yoga

Vezi toate stirile ...


CELE MAI VANDUTE
Tinctura coaja nuca neagra
Cele mai vandute
Tinctura coaja Nuca ...
Pret: 145 Ron
candyclear5
Cele mai vandute
CandyClear5
Pret: 290 Ron
Cuisoare
Cele mai vandute
Cuisoare
Pret: 76 Ron
Tratament complet pentru detoxifierea organismului (Tratament Hulda Clark si Zapper)
Cele mai vandute
Tratament complet pe...
Pret: 765 Ron
Tratament detoxifiant si deparazitar pentru 18 zile (Pachet Hulda Clark)
Cele mai vandute
Tratament detoxifian...
Pret: 260 Ron



 


Suport
Home
Despre noi
Parteneri
Promotii
Contact
Info
Adauga link
Cadouri
Creare cont
Cum Comand
Cum platesc
Detalii privind activare cookies
Este ziua ta
Garantie
In cat timp ajunge comanda
Informare cookies
Livrare si returnare
Lucky13
Reclame
Returnarea Produselor
Sugestii si reclamatii
Termeni si conditii
Dictionare
Dictionar plante
Dictionar analize
Dictionar simptome
Dictionar parazitologie
Dictionar medical
Dictionar afectiuni
Dictionar prospecte medicamente
Dictionar leacuri babesti
Unitati medicale
Facebook Ekilibrium.ro Google+ Ekilibrium.ro Twitter Ekilibrium.ro YouTube Ekilibrium.ro Blog Ekilibrium.ro RSS Ekilibrium.ro
 
ANPC    
 
Inchide bara