Tratamente naturiste Stiri Diete

Afla totul despre diete pline de sanatate pentru corp si siprit accesand rubrica de stiri a magazinului naturist online www.ekilibrium.ro. Aici vei gasi cele mai complete si recente informatii cu privire la diete pentru slabit, diete naturale, diete bio, diete vegetariene, diete vegane sau diete organice, precum simulte alte articole ce te vor tine la curent cu tot ce trebuie sa cunosti in materie de diete si alimentatie sanatoasa. Informeaza-te cu privire la ce diete trebuie sa urmezi pentru a avea un organism sanatos si pofta de viata!

• Dieta doctorului Oz
	Dieta doctorului Oz Dieta Doctor OZ ne ajuta sa slabim sanatos, sa ne detoxifiem organismul, toate acestea realizandu-se intr-o perioada scurta de timp si cu usurinta. Tot ce trebuie sa facem este sa eliminam din meniul zilnic tot ce inseamna carbohidrati nocivi, astfel nu trebuie sa tinem minte
• Cum sa pierzi in greutate fara dieta
	Cum sa pierzi in greutate fara dieta Iata cateva trucuri sa pierzi in greutate, fara dieta: 1. Foloseste farfurii mai mici - un studiu realizat la Universitatea Cornell a demonstrat ca atunci cand o portie de mancare este servita dintr-o  farfurie mare, oamenii au impresia ca portia resp
• Beneficiile sucurilor de fructe si legume
	Beneficiile sucurilor de fructe si legume Sucurile naturale preparate in casa, fara adaos de zahar sunt un adevarat izvor de sanatate. Sucurile de rosii, de morcovi si de sfecla sunt o sursa importanta de betacaroten, licopen si antioxidanti naturali care ajuta organismul sa lupte contra bolilor c
• Dieta de primavara
	Dieta de primavara Dieta de primavara promoveaza consumul de legume si peste. Primele iti vor detoxifia organismul, iar acizii grasi din peste vor reduce colesterolul din sange. In fiecare din cele 14 zile, poti manca la micul dejun paine integrala cu sunca sau branza slaba cu un iaurt degresat
• Cateva trucuri eficiente ca sa nu faceti excese culinare de Sarbatori
	In perioada sarbatorilor de iarna ne este greu sa rezistam tentatiilor care se plimba pe langa noi. Nu inseamna ca va puteti face cate o pofta, insa nicidecum nu trebuie sa manancati in fiecare zi doar alimente grele in cantitati exagerate sau sa beti alcool fara masura. Manancati putin, dupa care
• Supraponderali o dieta bogata in proteine ajuta
	Supraponderali o dieta bogata in proteine ajuta Un studiu recent face lumina asupra importantei de a manca o multime de proteine atunci cand se incearca sa se piarda in greutate. Exista multe discutii legate de controversa care pune fata in fata dietele bazate pe consumul ridicat de carbohidrat
• Ceaiul verde un luptator impotriva grasimilor
	Ceai negru, ceai oolong, ceai verde si provin din aceeasi planta Camellia sinensis. Dar, spre deosebire de celelalte doua soiuri, frunzele de ceai verde nu sunt fermentate inainte de aburire si uscare. Cele mai multe ceaiuri contin cantitati mari de polifenoli, substante care provin din plante
• Dieta de vara
	Dieta de vara "7 kg in 3 saptamani" actioneaza prin stabilizarea nivelului de zahar in fluxul sangvin, cu ajutorul a trei mese principale si doua gustari in fiecare zi.  Daca ne obisnuim organismul cu un aport de alimente la ore intervale regulate de timp (la fiecare trei ore
• Combate obezitatea cu ajutorul boabelor verzi de cafea
	Acidul clorogenic, componenta cheie a extractului din boabe de cafea verde, este un anitoxidant natural puternic care combate radicalii liberi prezenti in fluxul de sange. Acest antioxidant are capacitatea de a incetini procesul de imbatranire, si de a imbuntati circulatia si tonusul muscular. Cel
• Cateva sfaturi pentru o dieta sanatoasa pe timpul verii
	Daca doriti sa va mentineti sanatatea si silueta, va dezvaluim cateva trucuri: - limitati consumul de lichide (pe cat posibil) doar la apa plata, eventual  consumati apa plata in combinatie cu un suc natural de lamaie. Evitati consumul altor lichide, doarece orice alta bautura in afara de