Fii la curent cu cele mai noi si esentiale informatii despre masaj cu ajutorul articolelor publicate in paginilemagazinului naturistonline www.ekilibrium.ro! Totul despre masaj de relaxare, masaj terapeutic, recomandari de produse pentru masaj, tehnici de masaj, masaj traditional sau masaj shiatsu. Toate acestea si o multime de alte informatii despre masaj le vei afla doar citind aceste articole. Asadar, te asteptam in magazinul nostru online ekilibrium.ro sa afli ce trebuie sa stii cu privire la masaj si beneficiile acestuia.
• Beneficiile masajului facial |
 |
Beneficiile masajului facial
Masajul facial este un tratament care ajuta la mentinerea sanatatii si frumusetii pielii, dar si a incetinirii procesului de imbatranire. Masajul este considerat a fi una din cele mai vechi forme de vindecare.
Alaturi de numeroasele beneficii oferite pielii, masajul fa |
|
• Principalele beneficii ale masajului |
 |
Principalele beneficii ale masajului
Masajul este considerat componenta medicinei complementare si alternative. Masajul, efectuat regulat, reprezinta o modalitate foarte simpla de a te relaxa, de a te detoxifia si de a stimula anumite organe interne.
Pentru a scapa de dureri - shiatsu e cel mai in |
|
• Manevrele de masaj |
 |
Masajul reprezinta toate acele manevre pe care le executm asupra partilor moi ale corpului, manevre ce duc la imbunatatirea functionarii organismului, avand astfel efecte terapeutice si fiziologice.
In scolile din Romania, se predau astazi mai multe manevre, dar cele clasice si cele mai ras |
|
• Automasajul (II) |
_1376643600.jpg) |
Daca in primul articol am vorbit despre automasajul capului, gatului, spatelui si mainilor, in acest articol va voi vorbi despre masarea picioarelor, a gleznelor, gambelor, coapselor si abdomenului.
Ca si la degetele mainilor, la degetele picioarelor putem incepe cu tractiunea lor &nbs |
|
• Automasajul (I) |
_1376640771.jpg) |
Toti am avut cel putin o data ocazia sa ne faca cineva masaj, chiar un masaj facut de un amator, senzatia de relaxare si destindere a muschilor si uneori a mintii, ne-a adus o stare de bine in doar cateva minute.
Daca nu aveti posibilitatea sa chemati un maseur profesionist sa va faca masaj, poate |
|
• Masajul improspateaza |
 |
Se recurge la masaj facial pentru mentinerea vitalitatii si elasticitatii pielii si a muschilor pielosi, in scopul prevenirii sau tratamentului ridurilor.
Executarea masajului implica cateva masuri preliminare: curatirea perfecta a pielii; ungerea obrazului cu un produs adecvat; maini perfect |
|
• Actiunea masajului |
 |
ACTIUNEA MASAJULUI
Masajul - fie ca este terapeutic, fie ca este fiziologic (masajul sportiv) - are o actiune locala si alta generala.
ACTIUNEA LOCALA
Are o actiune de sedare (calmare) asupra algiilor cutanate, articulare sau musculare, fie ca aceste dureri sunt de tip inflamator, traumatice sau |
|
|