Tratamente naturiste Stiri Stil de viata

Te-ai intrebat vreodata daca duci un stil de viata sanatos? Afla ce este stilul de viata sanatos si informeaza-te despre ce schimbari trebuie sa faci pentru a reusi sa iti imbunatatesti stilul de viata. In aceasta categorie vei gasi o serie de articole esentiale despre cum sa ai un stil de viata echilibrat. Stilul de viata pe care il duci are implicatii majore asupra sanatatii organismului tau. Iar pentru a sti ce ai de facut sa iti imbunatatesti starea de sanatate trebuie sa reusesti sa identifici care aspecte ale acestui stil de viata iti influenteaza in mod negativ organismul.

• Pornirea catre o sanatate mai buna
	Partea cea mai greu de trecut cand ne dorim o sanatate mai buna, este sa ne schimbam stilul de viata, dar nu putin, ci mult. Atat de inradacinate sunt obiceiurile dobandite de-a lungul anilor, incat schimbarile cele mai benefice ne cer la inceput eforturi ce pot parea urias, pe de-o parte pentru
• O altfel de meditatie
	Una dintre preocuparile mele majore este starea de bine a celorlalti in aceeasi masura cu procuparea pentru starea mea de bine. Sunt mai multe posibilitati care ne pot duce catre asceasta stare de bine. Fie gandim pozitiv si invatam sa ne formam o gandire pozitiva permanenta, sau cum spunem noi r
• 9 motive pentru a alerga
	Alergare este un mod perfect si gratuit pentru a arata bine. Nu este nevoie de echipament special sau un loc amenajat pentru alergare, doar incaltaminte sport sau adidasi. Aproape in trei anotimpuri din patru poti sa alergi pe strada. Alergare este utila si eficienta in tratarea multor boli. Efortul
• Trucuri ca sa faceti economie cand mergeti la supermarket
	A manca sanatos nu presupune ca trebuie sa cheltuiti o suma imensa de bani. Descoperiti solutii cele mai optime pe care le recomanda cunoscutul Dr. Oz ca sa manancati sanatos fara sa cheltuiti bani multi! Planificandu-va cumparaturile in mod inteligent si organizat puteti chiar sa economisiti b
• Omul sfinteste locul si locul il sfinteste pe om
	Cand mergem in casa unui om, descoperim, cu usurinta de altfel, si in primele minute, care este atmosfera in casa lui si cam ce fel de om este. Experienta de consilier feng-shui m-a pus in situatia de a intra in zeci de case pe care le vedeam pentru prima data si din primele 5 minute, stiam
• Importanta lichidelor in organism
	Este adevarat ca organismul nostru are mai mult de 70% apa in organism si ca e bine sa bem zilnic minim doi litri de apa pe zi. De asemenea este foarte important sa suplimentam lichidele hranitoare pe care le inghitim, pe langa apa, pana la 3-4 litri pe zi , pentru o cat mai buna functionare
• Imi place sportul
	In liceu nu-mi placea sportul! Preferam sa citesc la alta materie sau sa vorbesc cu fetele, iar orele de sport erau pentru mine un fel de tortura. Abia mai tarziu am descoperit ce bine ma pot simti experimentand diferite forme de miscare si studiind efectele sportului. Asta m-a facut sa revin la
• Acid hialuronic
	Reinnoirea pielii in 20 de minute: * Efectul este rezultatul unei masti lifting, unui ser lifting si al unei creme lifting care contin acid hialuronic pur.    * Anti-imbatrinire, previne imbatrinirea pielii, o intinereste si o hidrateaza pe acesta.      &nbs
• Aciditatea si alcalinitatea
	In natura, valoarea PH-ului variaza intre zero – acid clorhidric si 14 – soda caustica (ambele valori fiind in afara zonei utile corpului nostru), iar apa pura are un PH in jur de 7, care este considerat neutru sau, mai bine spus, PH-ul armonios. In corpul uman, PH-ul variaza intre 1
• Apa, fructe si legume, dar nu si bere
	In perioadele cu temperaturi extrem de ridicate, specialistii recomanda un consum de 1,5-2 litri de lichide zilnic – apa plata sau minerala, echivalente ca aport de saruri minerale si ceai din plante sau fructe – fara a astepta aparitia senzatiei de sete. Astfel, este necesar sa bem cat